嘿，要是你今晚被六道喷香的菜给包围了，肯定得担心厨房里的电锅都要被干空喽。想想看，这六道菜一上桌，就跟一下子把六颗香味炸弹给引爆了一样，鲜、香、甜、辣、酸、爽轮番往嘴里灌，谁还管什么减肥和克制呢，先把胃伺候舒服了再说！咱们就把这六道菜一一拆开来说吧。 先看看红烧肉，这可是肥瘦相间的绝配。准备好五花肉、生姜、大葱、料酒、冰糖、生抽、老抽这些东西。把五花肉切成块儿焯一下水去腥味，再冷锅下肉小火把油脂煸出来。接着加葱姜料酒炒香，冰糖一炒就出糖色了。最后加生抽老抽上色，倒上热水小火炖个40分钟让肉变得软糯，大火收汁亮油挂汁就行了。这肉肥的地方不腻，瘦的地方也不柴，颜色红红亮亮的看着就有食欲，高蛋白又顶饱。 再来就是肉沫土豆了。这道菜的做法其实很简单，土豆切丁煎到两面金黄就好了。锅里姜蒜爆香后把肉末炒散变色，生抽蚝油盐调味大火翻炒收汁撒上葱花就能出锅。土豆外焦里糯配上肉末的咸鲜味道真的绝了，低脂又好消化。 葱烧牛肉片也是个不错的选择。牛肉切片用料酒淀粉生抽腌个10分钟大火快滑变色就盛出来爆香姜蒜大葱倒回锅里炒均匀出锅。这样做出来的牛肉一点也不塞牙不发柴还保留了牛肉的原汁原味特别清爽。 洋葱炒鸡蛋也是一道快手菜哦！鸡蛋打散炒到大块盛出来姜蒜爆香洋葱炒软再倒回鸡蛋加盐生抽快速翻炒起锅前撒葱花香味特别浓洋葱清甜不呛口鸡蛋软嫩蓬松吃起来特满足。 番茄菌菇滑肉汤特别适合大鱼大肉后喝上一碗补补身子哦！猪肉片用淀粉抓匀腌制番茄炒软出汁加姜菌菇炒香加水煮开肉片煮至变色加盐香油调味撒葱花就好了汤红红亮亮酸香肉片滑嫩菌菇鲜爽特别暖胃助消化。 最后要是六道菜齐上阵了估计一锅米饭都不够分呢香气四溢邻居敲门都拦不住你夹最后一筷子今晚就动手让胃和米饭来一场彻夜狂欢吧！