其实啊，烦恼天天都有，只要你不去想它，心里自然就会轻松起来。要是你感觉心情不太好，不妨多想一想，咱们到底还剩多少日子能折腾，又有多少时间够自己去作践。你看这一天过了就过了，要是能高兴一点过，心情肯定好；要是整天愁眉苦脸地过，也是一样地过去。只要想通了这点，以后再遇上不开心的事儿，估计也就不生气了。有时候遇到烦心事，你心里总觉得不舒服，那是因为你觉得人生像减法一样，见一次面少一次面，活一天少一天。既然这样了，还有什么好纠结的呢？做人得懂得感恩，别总去记恨别人的过错，别想太多乱七八糟的是非恩怨，心里也别存着怨气。其实我们谁都不缺谁，谁都不少谁，只要问心无愧就行。 要是你心情低落感到忧伤的时候，不妨想一下生活其实就是一场路过。咱们都是赤条条地来的，最后也得赤条条地走。你能带走什么东西呢？什么功名利益、什么人情世故，啥都带不走。想通了这些道理之后，你还有什么好难过的呢？ 有时候咱们可能会觉得不满或者不平，这时候就拿自己跟别人比比看。跟那些富人比起来，咱们能知足就很不错了；跟那些病床上的人比起来，咱们身体健康就是最大的幸福；跟那些已经死去的人比起来，咱们还能活着已经很幸运了。要想过好这一生啊，心得简单点，脑子别太复杂。 再说说生气吧。有些时候生气其实没必要啊！为了不值得的人生气或者为了不值得的事心烦值得吗？吃好饭、睡好觉、养好身体、花好钱就行了呗。只要你自己好好的、家里人也都好好的，那一切也就顺顺利利的了。 有时候咱们会变得很计较。其实啊，人这一辈子在世间走一趟本来就是空的罢了。何必总是事事都要算清楚、处处都要占上风呢？话说多了伤人、计较多了伤神。既然伤人又伤神不如不去烦这个神了。 一辈子图个快活舒坦多好啊！只要心里无愧于心就够了。人活着开心就好！别太在意钱是多还是少，等咱们老了谁在乎你是乞丐还是富豪呢？ 别太计较权是大还是小，等咱们老了谁在乎你头顶的官帽有几尺高呢？ 人呐活着就好！有饭吃、有觉睡、有衣服穿、有山爬、有水喝、有书看、有事做、有路走、还有人陪着就是最好的状态！