青春期到来的时候，莉莉给妈妈打了一通电话，说不想上学了。她成绩优秀，爸妈都把她当宝贝似的疼爱着，可这次她突然说要请假回家。妈妈赶紧赶去学校，这才知道原来莉莉第一次来了月经。同桌发现了这件事，几个女生开始议论纷纷，让莉莉觉得自己像被全校公审一样难受。 这个时候的莉莉，最需要的是心理上的支持和指引。妈妈应该提前跟女儿聊聊生理变化，告诉她这很正常，全班同学都会经历的。同时要教她一些应对尴尬的小技巧：穿深色裤子和准备护垫包、提前去厕所给身体留缓冲时间、备一条平角内裤防止侧漏。 经期的饮食也很重要。生冷辛辣、冰镇芒果和性寒西瓜这些东西都是经期要避开的。妈妈可以给女儿列个禁忌表贴在冰箱门上，让她清楚知道哪些食物不能吃。 父母的关爱不应该只是给女儿遮风挡雨，更重要的是教会她如何识别风险、应对风险。当莉莉再次踏进校门时，妈妈递给她一张卡片：“宝贝，以后身体有任何小状况都打电话给我。记住，你的健康比任何成绩都重要。”那一刻，莉莉感觉被理解和保护的感觉让她不再害怕“大姨妈”的突然造访。她把它看成是成长送给自己的第一份礼物——原来被理解和保护的感觉比藏住秘密更轻松。