虽说在聚会上喝点白酒能热闹不少，但喝大了后头就疼、人就晕，实在让人难受。想快点醒酒？其实办法挺多。喝杯蜂蜜水试试，里面的果糖能帮着酒精分解，把头疼的感觉赶走。这蜂蜜还能让人很快睡着，第二天醒来也没那么痛。要喝就拿温水冲开，浓度按自己喜好来就行。 酸奶也是个好东西，能保护胃壁不让酒精太伤胃。里面的钙含量还能平复烦躁的心情。不管是喝酒前先灌一杯预防喝醉，还是喝完再喝一杯加速清醒，效果都不错。 新鲜水果也有奇效。葡萄里的酒石酸跟酒里的乙醇一搅和就能变成无害的酯类物质。提前吃葡萄能让你不容易醉。西瓜水分大，能把酒精顺着尿排出去，不让它让你全身发热。再把芹菜汁榨出来喝，里面的B族维生素能帮你分解酒精。最好边喝边吃点芹菜汁效果更好。 米汤也能帮忙醒酒。它里头的多糖和维生素B有解毒的作用。加点白糖喝下去效果更明显。 平时该注意点生活习惯才行。酒精得靠肝脏代谢，累了就躺着休息能让肝脏好好干活。多喝水能加快身体排毒。可以喝温开水或者淡茶，但别喝浓茶。浓茶里的茶碱会让血管变窄、血压升高，反而让头痛更厉害。 总之在酒桌上适量饮酒才是最好的。要是喝多了赶紧用这些方法缓一缓。希望这些小妙招能帮你在享受欢乐的时候也能照顾好自己的身体。你觉得这样改得顺嘴不？要是有啥别的想法或者要增减内容的地方，随时跟我说就行。