在婚姻中，如果你对老公失望了，别慌，听我把这事儿讲完。我在做咨询的时候，常有姐妹跟我抱怨：“我老公太让人失望了，”“是不是结了婚的男人都会变？”其实，女人对老公失望，往往源于几个方面：一是不满意他的收入，觉得他无法提供更好的物质生活；二是觉得他没有事业心，工作敷衍了事，也不提升自己，下班后就知道打游戏玩手机；三是脾气变大了，吵架冷战都成了家常便饭；四是处理婆媳矛盾时总是站在他妈妈那边；五是不懂体谅人，家务也不搭把手；六是对孩子不上心。 我们总说婚姻就是跟伴侣的缺点过日子，可一旦看到对方的缺点，矛盾也就随之而来。有时候失望甚至会让人想要离婚。婚姻最残忍的地方在于：我们要和一个人共度几十年。在一起的时间越久，越能看到人性的阴暗面，爱情的美梦也会破灭。但我们还是要继续走下去，毕竟离婚的代价太大。于是有人在不幸的婚姻里浑浑噩噩过了一辈子，有人把婚姻过成了战场。 还有些人花一生的时间去改造对方，结果发现一切都是徒劳。其实对伴侣失望是很正常的。我们走进婚姻时总是抱着理想化的期待，觉得自己会遇到完美的伴侣。但现实是我们要面对的是一个真实的人。当用理想化的标准去看对方时，就会发现他满身都是毛病。很多时候问题不在于对方真的很糟糕，而是我们心态不对。总是盯着他的缺点看，却忘了欣赏他的优点。 如果你哪天对老公失望了，不妨试着这样做： 第一，放下期待。别再给自己做心理暗示了。你给他镀了金身之后把他幻想成了完美形象。你觉得他就该努力上进、懂人情往来、在婆媳关系中支持你……这些都只是你觉得而已。现实是他满足于现在的生活、在就业浪潮中挣扎、不善处理人际关系…… 第二，坦诚沟通。很多女人的委屈感都是自己找的。你没有主动和他沟通过你的想法和感受就把自己封闭起来让他猜。你总是用负面语言推远他最后又满腹怨言但其实很多问题可以通过沟通解决。试着主动告诉他你的感受并告诉他你希望他怎么做。 第三，给予空间和时间。有时候你失望的地方恰恰是老公最自责的地方。你觉得他赚钱少他何尝不想事业有成？你觉得他不求上进他何尝不想工作有突破？婆媳关系折磨你的同时也在折磨他男人的压力自己扛着呢已经很难受了这时候最需要理解和鼓励而不是火上浇油。 第四做可以点亮他的另一半带动他一起成长好的婚姻是我先动起来去影响你去带动你共同进步而不是互相指责埋怨甩锅抱怨都觉得是对方的错都觉得对方变了婚姻才好问题是你先自我审视一下自己有没有变得更好有没有好好沟通有没有给对方理解和支持有没有变成更好的另一半？ 最后告诉你婚姻不需要完美伴侣也不需要完美我们都只是普通人不求完美但求同行互相成长彼此赋能成为更好的自己就行了。