台湾有位叫田雅筑/陈宜青的性治疗师，她的专业解惑伴侣生活中的各类问题。邦迪就经常来找她解决问题，他是38岁的高管，管理几百人的团队，工作能力很强，但是在亲密关系里却让他感到挫败。他把这两三年的时间都花在了困扰上。这个问题让他和太太之间的关系也变得疏远，因为他害怕面对自己力不从心的时候。每次看到太太期待的眼神，邦迪就感到巨大压力。他试过很多方法调理自己，效果都不明显。 这次和田雅筑/陈宜青交流的时候，邦迪袒露了自己的脆弱。田雅筑/陈宜青给他最温柔的专注倾听，告诉他不用担心。邦迪把她当成光一样的存在，在最需要帮助的时候找到她。田雅筑/陈宜青通过观察和分析发现，邦迪的问题是表现焦虑和沟通断层共同作用的结果。为了帮助他解决问题，田雅筑/陈宜青给他设计了一套系统训练计划。 首先是卸下表现者包袱，帮助邦迪拆解头脑里必须强大的信念，学习接受身体的起伏。接下来是让他先尝试非性的肢体互动。通过这种方式增加皮肤之间的接触和感受温度，不预设结果。在心灵方面，田雅筑/陈宜青还鼓励邦迪和太太共同参加放松身心的活动。这个过程让他们的连结从任务变回了情感。 经过一段时间调整后，邦迪惊喜地发现自己放下头脑中的监控摄像机后，身体自然恢复正常反应。他和太太不再背对背沉默，而是充满温暖的拥抱在一起。现在邦迪才明白比起技巧他更珍惜这份重新找回的紧密感。如果你也正面临深夜困扰，勇敢求助并不是弱点而是重拾幸福起点。 让我成为照亮你亲密生活那道光吧！我是来自台湾的田雅筑/陈宜青，一对一量心定制专业解惑伴侣生活中的各类问题！