很多女性都喜欢把私密部位洗得干干净净，结果反而把健康问题给带出来了。今天闫医生就来给大家评评这几种常见的洗屁屁方法，教大家避开误区，远离妇科炎症。 第一种就是用脸盆洗。有些姐妹用普通脸盆接了水，坐在里面泡一泡，顺便洗洗外阴和肛门。这种方法看似方便，其实隐患不少。盆里的水是不流动的，肛门上的大肠杆菌很容易带到阴道和尿道里，引起发炎。更糟糕的是，很多人洗脸、洗脚的盆和洗屁屁的盆混着用，这样很容易造成细菌交叉感染。 还有一些姐妹特别讲究卫生，专门弄了一个盆来洗屁屁。但是她们往往洗干净后直接接点水冲冲就不管了，也没有彻底消毒。这个盆常年放在卫生间里晒不到太阳，很容易滋生细菌。 第二种是把手伸到阴道里掏着洗。有些姐妹觉得这样能把白带抠出来。其实阴道里有一层粘液，里面有很多乳酸杆菌，能维持阴道的酸碱平衡。手指伸进去会破坏这个菌群屏障，让抵抗力下降。手指还会把外界的细菌带进去，大大增加了阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎的风险。 日常清洁只要洗洗外阴就行了。什么情况需要稍微清洗一下呢？比如得了霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎或者细菌性阴道病，白带很多、像豆腐渣一样堆积在阴道里的时候。这时候可以认真清洁一下再用药。一般建议在医院做清洗，用专门的阴道冲洗器和生理盐水。 第三种是用智能马桶清洁。很多人觉得这个方便又卫生。其实它也有不少问题。伸缩喷头长期暴露在外，容易沾上水垢、尿液还有粪便细菌和霉菌。使用的时候如果没有自净干净就直接接触私处，等于用细菌水冲洗。 还有水流冲洗的力度不够大，洗不干净外阴褶皱里的分泌物和汗液。女性的分泌物不光是水，还有蛋白和油脂。只靠水流冲不彻底的话会残留下来滋生细菌，引发异味和炎症。 另外高压水流还会把外部细菌冲进阴道里破坏内部菌群；高温烘干也会损伤皮肤黏膜导致干痒敏感。 闫医生给大家总结了私密清洁的四个黄金原则：只洗外阴不洗阴道；从前向后洗；温水淋浴拒绝洗液；及时擦干保持干燥透气。 大家以后洗屁屁的时候可得注意这些问题啊！