虽说大家都不乐意看见头发白了，尤其是中年人，就算只有几根，看着也扎眼，肯定会琢磨：白发还能变回来吗？说实在话，答案其实挺简单的，像什么染发这种立马见效的法子其实就很直接。不过要是大家想听点靠谱的治疗办法，那咱们今天就来把这事儿好好捋一捋。 其实头发之所以有颜色，全靠里面的色素撑着，这就是所谓的黑色素。黑素多了头发就黑，少了或者没了就白。这个生产色素的过程特复杂，受遗传、年龄这些因素影响特多。说白了，就是毛囊里负责产黑素的细胞生病了或者干脆死了，就好比母鸡不生蛋了。 大家也会发现年纪轻轻就掉头发变花白的人不少。虽然原因五花八门，但大多分为两类：一是生理性的，像年龄大了或者遗传；二是病理性的，可能是皮肤有问题或者吃了啥药。通常咱们在30岁左右开始长白头发属于正常的衰老现象，要是25岁之前就有了，那多半得从病根儿上找原因。 有项研究查了400多个早生白发的人，发现大部分人家里都有这种情况。不过让人意外的是，心情压力大、喝咖啡这些常被说的原因其实都没啥关系。而且要是男性为了省事去补生物素，反而可能导致头发更白。 所以呢，如果只是年纪到了冒几根白头发，脸上的皱纹和斑点也跟着长出来了，那基本没啥大问题。但要是短时间内头发大片变白了，或者头皮变得奇怪，这就很可能是生病了。这时候最好赶紧去医院看看是不是得了斑秃或者白癜风这些毛病。 至于怎么让白发变黑的办法其实也没多少靠谱的。除了染发这种立竿见影的法子之外，医生目前还没找到什么特效药能把这毛病给治好。至于那种拔白头发的做法其实挺伤毛囊的；不如直接在根儿上剪掉更安全些，虽然过几天它还会再长出来。如果白头发是因为生了病才出来的，那治病才是头等大事；等病好了，头发自然也就有希望变回来了。