你可千万别小看了牙齿莫名变黑的问题，这些隐藏的原因你都彻底查过了吗？很多人一发现牙齿变黑，就直接说“没刷干净”，随便换个牙膏就糊弄过去了。其实这背后可能是饮食、口腔疾病甚至是身体给你发出的健康警报。今天我们就来仔细分析一下牙齿变黑的各种原因，帮你把病根揪出来，找到对应的解决办法，以后你就不用再盲目乱对付了。 首先说外源性色素沉着。日常吃的浓茶、咖啡、可乐，还有酱油、巧克力这些深色的东西，里面的色素很容易沉积在牙齿表面的牙菌斑或者牙釉质的小缝隙里。要是你平时喝得多又不爱清理，牙齿慢慢就会变黄甚至发黑。这种变色通常集中在表面，只要专业清洁一下或者自己多注意保养就能好转。比如吃完东西马上漱口、用牙线剔干净牙缝，每周贴一次美白牙贴效果不错。 不良的生活习惯也会影响牙齿。像抽烟的人，烟草里的尼古丁和焦油会在牙齿上形成烟斑，不仅黑还臭；嚼槟榔的人更是麻烦，槟榔的粗纤维会磨坏牙釉质，槟榔碱还会让色素更快沉淀下去，不仅变黑还可能伤口腔黏膜。要想从根本上解决这事儿，除了刷牙还得赶紧戒掉这些坏习惯。 再说说内源性牙齿变色。在小时候要是得了重感冒或者肺炎，吃了四环素类药物，药物成分会钻进牙本质里面去，让牙齿变得黄兮兮甚至是灰黑色的。这种变色一般是整个嘴巴里的牙齿一起变的，光靠刷牙很难洗掉，通常得去做冷光美白或者贴面修复。 牙齿受伤后牙髓坏死也是一个原因。如果有牙齿磕着碰着过，哪怕当时没觉得疼，牙髓可能也慢慢死了。红细胞破裂后释放的铁离子会渗透进去，让受伤的那颗牙慢慢变成暗黑色。这种情况一般是一两颗特定的牙齿出现变化，必须先做根管治疗保住神经，再装个牙冠才能恢复原样。 龋齿和蛀牙是非常典型的信号。细菌侵蚀牙齿形成龋坏的时候，一开始就是个小黑点很容易被忽略。等到变大成黑洞并开始酸痛敏感时必须赶紧找医生补起来。如果不管它就会继续往里烂坏神经，最后疼得受不了。 牙结石和牙周炎也会导致发黑。牙结石其实就是牙菌斑钙化形成的固体硬块。刚开始是淡黄色的但随着时间推移颜色会越来越深变成黑色，同时还会牙龈出血、口臭、牙龈萎缩这些症状。牙结石光靠刷牙是刷不掉的，必须洗牙或者做龈下刮治才行。 还有其他一些潜在的因素也会让牙齿变黑。年纪大了牙釉质磨损变薄后下面的黄色牙本质露出来了就会显得暗沉发黄。这是正常老化的现象无法逆转但可以通过用含氟牙膏、定期洗牙、少吃深色食物来延缓变脏的速度。 全身性疾病或者治疗的影响也不能忽视。肝肾病患者身体代谢有问题会导致毒素堆积在体内影响牙齿颜色；放疗的病人唾液腺受损口腔环境变差细菌更容易附着在牙齿上导致变黑。这种情况得先把原发病治好再配合口腔护理改善状态。 总之牙齿变黑的原因太复杂了可能是小事也可能是大病信号。外源性的靠多刷牙就能解决但内源性或生病引起的就得赶紧去医院处理了。定期做口腔检查早发现早处理才能一直保持牙齿白白净净的样子哦。