1月10日那天，北京刮起了大风，体感特别冷。气象监测显示，有的地方阵风已经到了8级以上。10日晚上7点到8点那会儿，门头沟区高山玫瑰园那站记录到的最大风速竟然有31.6米/秒，差不多就是11级大风。看来这股冷空气带来的瞬时风威力不小。 根据北京市气象台的说法，这次大风降温是和冷空气一起来的。它们俩一凑一块儿，就会产生明显的“风寒效应”。说白了就是风把人体的热量吹走了，让我们觉得比实际温度还冷。虽然1月11日白天最高气温预报是0℃，但受阵风影响，大家在户外还是会觉得特别冷。 好在到了1月12日白天，冷空气的力量变弱了点，气温也开始回升。预计那时候最高能升到6℃左右。未来三天北京大部分时间都是晴或多云天气，不过早晚还是挺凉的。这次变天赶上了冬季呼吸道和心脑血管病高发的时候。 气象和卫生部门特意提醒大伙儿要多穿衣服，特别是老年人、小孩还有有慢性病的朋友。早晚天气冷的时候最好少出门，出门得把脖子、脑袋和手都裹严实了。大风天的时候千万不能站在广告牌底下或者临时搭建的东西旁边，免得东西掉下来砸到人。 虽然1月中旬北京刮这种大风降温算是正常的季节变化，但我们也不能大意。北京市气象台一直盯着天气情况看呢，会随时发布最新的预报和预警信息。这次提醒咱们，冬天保暖、防大风这事儿一点都不能松劲。大家还是得关注官方发布的权威消息，合理安排日子过，好平安健康地度过这个冬天。