咱们这就跟你唠唠，最近中东部那是大范围明显变暖啊。气象部门特意出来提醒了，让咱们对气温的波动留个心眼。 因为大气环流在调整，所以咱们中东部从这周开始，气温就回升得挺猛。数据摆在那儿呢，这次升温不光范围广，幅度也大，华北、黄淮、江淮还有江南这些地儿，气温累计涨了有8到12度，特别是长江边上好多地方，最高温度估计能窜到20度以上。这跟往年同期比，中东部大片区域都偏热了10度上下。 拿长三角举个例子，上海昨天郊区有些地儿还有低于冰点的情况呢，结果今天白天气温蹭蹭往上涨，最高温预计能到13度。按照上海市气象局的说法，本周三到周五，市区最高温还会往19度那边靠，暖和得很。 不过专家也说了，虽然大白天热得让人直冒汗，可早晚温差还是不小。数据显示这周三郊县的最低温还在0到5度徘徊呢，晚上出门还得裹严实点。大家伙儿关心是不是入春了？专家就说了，按标准得连续5天平均气温稳定在10度以上才行。这一次回暖还算不上入春的标准。不过呢，1月中旬出现这种明显回暖也不是没见过。 拿上海徐家汇观测站来说吧，从1872年有记录开始算起，差不多有10年在1月中旬都遇到过超过20度的天气。最高的是1908年1月中旬飙到了23.3度。还有2002年1月中旬有一次也是连续5天最高温都在17度以上。 专家分析说这次回暖主要是偏南暖湿气流变强了，加上冷空气歇了口气造成的，其实属于冬天的正常波动。但这次升温的劲儿是真挺大。 得提醒大家一句：这次回暖结束之后，下星期还有一股强冷空气要来光顾中东部地区，气温肯定又得往下降。这就跟坐过山车似的忽上忽下，对心脑血管和呼吸系统不太好。 上海市气象服务中心建议大家在享受暖阳的时候别大意。还是得遵循“春捂秋冻”那套老理儿，特别是老人和孩子早晚保暖得做好。家里通风用火用电安全也得盯着点。 空气湿度降下来可能会让人觉得口干舌燥或者皮肤紧绷，适当喝点水补补水分也很必要。 天气变化本来就是大自然的事儿。这次大范围变暖虽然给冬日生活添了点暖意，也把气候变化那股复杂劲儿给我们提了个醒。 大家在应对这种忽冷忽热的情况时要有科学防范的意识和健康的观念。多关注权威的天气预报是正经事，出行起居安排得合理点就好。用平和的心态和科学的方式去迎接季节交替才是正道。