对于乒乓球初学者来说，要把摆短练好可不是一件简单的事儿。很多人打出来的球一飞老高，结果就成了送分球，其实问题就出在时机把握上。 上升前期触球才是关键，在球刚弹起来还没来得及掉下来的时候把球拍上，这就是个“魔法时刻”。这时候来球的动能最小，你只要用向下的力压住来球反弹力，就能轻松把它“钉”在前头。试试在这个时候切一个球再去和下降期切一个对比一下，虽然只差十厘米的距离，效果却截然不同。 上升期摆出来的球短而直，不会往前走；而在下降期切的球长且飘，容易被对手爆冲。你会发现这个动作和下降期击球完全不一样。 真正的高手为什么能做到不冒高？因为他们把球拍和身体的配合给做到位了。击球前先上步，右脚探进去半蹲稳住重心；小臂迎前贴着身体，拍头对准来球；当球冒尖时往下切一下。 球转不转决定了拍面角度：不转的球拍面立起来一点；下旋的球拍面稍平；转得越厉害拍面越平。 最后还原的动作也很重要，击球瞬间重心跟进后脚跟抬一下再撤步回位。 记住这四点：身体先行、重心压住、拍面固定、节奏提前。把这些细节都做到了，你就能在网前把对手“黏”住。 为什么业余选手老是打成送分球？因为他们等到球弹起来、快要落到台面时才挥拍，这个时候已经进入下降期了。 这个时候球拍撞上去要对抗的不光是来球的反弹力，还有自己加过去的爆发力。这两股力量叠在一起让手感稍有偏差就容易出界或者下网。 要么就是力小了球不过网直接丢分；要么就是力大了球弹得比网高直接给对手送去进攻机会。 所以想要练好摆短就得抓住这个时机点，抢在球弹起还没下落的前半程完成击球动作。