春天的花粉季节又到了，各地的医院里出现了很多过敏患者。原来是我国很多地方气温偏高，提前开启了花粉季。春季花粉过敏高发，但是它的元凶并不是大家想象中的那些美丽的鲜花，而是通过风传播花粉的树木类植物。 你可能会好奇，为啥生活中不接触花也会出现花粉过敏？这是因为大家往往把注意力放在观赏花上，却忽视了通过风传播花粉的树木类植物。给大家看一下北京天坛公园的例子吧，这里有柏树雄球花特写，包裹在里面的就是柏树的花粉，风一吹起来，花粉就会弥漫在空气中。 春季花粉过敏主要有两种传播方式：虫媒和风媒。虫媒是指昆虫把花粉从一朵花传到另一朵花上，比如桃花、樱花等就属于虫媒传授花粉，一般不容易引起过敏反应；而杨树、柳树、柏树等则是通过风媒传授花粉，更容易在春季引起过敏反应。 健康科普里提到了这次过敏防护的重要性：一个人可能在家里关着门不出门就能接触到尘螨或者宠物身上的过敏原。这些是常年存在的过敏原。还有就是季节性过敏原，比如春天来自树木的花粉、夏天来自霉菌的孢子、秋天来自杂草的花粉。很多人可能会疑惑，自己平时几乎不接触鲜花怎么还会得花粉过敏呢？其实那是因为春季主要引起过敏反应的是那些通过风传播花粉的树木类植物。 春季中午和下午是室外花粉浓度较高的时段，所以尽量避免外出吧。出门时可以佩戴口罩、戴硅胶保护套眼镜和穿长袖衣裤进行防护。家里尽量关闭门窗，使用空气过滤或净化设备来降低室内的花粉浓度。外出开车时也不要开窗通风了。 至于识别感冒和花粉过敏这个问题也很重要。虽然流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状两者都可能出现，但区别还是有的。感冒的话一般还会伴随不同程度发热；而过敏性鼻炎通常只感到全身疲乏和倦怠。此外，如果你突然发现自己对某种食物过敏并出现口咽部干痒、嘴唇肿胀等情况时，可能是花粉和食物出现了交叉过敏反应。 那么哪些人群容易得花粉过敏呢？整体来说青壮年更容易高发一些；幼儿园小朋友则容易对室内过敏原产生过敏反应；中老年人群则因为慢性病用药较多可能出现药物过敏情况。 最后再给大家分享一些预防措施吧。根据往年数据来看，我国大部分地区的花粉浓度大约在3月中下旬达到高峰并持续到5月左右。在这个时间段内尽量避免去花粉浓度高的地方吧。 你知道吗？春季中午和下午这两个时段外环境里的花粉浓度最高。所以如果可能的话尽量不要外出或者少外出一些时间。出门前做好防护措施：比如佩戴口罩、戴硅胶保护套眼镜和穿长袖衣裤等这些都是很有效的方法。 在家里还可以尽量关闭门窗保持干净整洁的环境并使用空气过滤或净化设备来降低室内花粉浓度。开车时也可以选择内循环模式来避免外部灰尘进入车内污染环境。 外出回家后要记得及时脱掉外衣并清洗鼻腔哦！这也是非常重要的一个步骤哦！ 需要注意的是有些朋友出现轻微不适后就选择硬扛过去等季节过了就好啦！其实这种做法不可取哦！如果症状持续不缓解或加重的话还是要及时就医才行。