爱因斯坦同学说过，咱们其实是活在一个没有时间的世界里。普朗克尺度之下，时间早就在最小的尺度里崩溃掉了。所以心里没用的东西、关于年龄的概念，全得给扔了。年纪这事您就别细琢磨了，18岁以后那就是个新起点，生日蛋糕不用摆了。家里面不用的东西也都得收拾干净，啥板凳啊、抽屉里的杂物全都清空。您也不用管什么理论依据，哪怕是想不通也别纠结。就照着我说的先执行一个月试试看，生活自然就会变好。 想让生活质量提升，首先得把这堆乱七八糟的东西全部扔掉。什么都不要囤着占地方，桌子上哪怕一个小物件都得撤掉。要是您家里的房间、办公室能弄得干干净净的，那您的心也能跟着一起清空了。就像佛祖说的那样，把过去、现在和将来这三个时间点都给它托空了。当您的心真的空了以后，就不会被任何外界的东西给扰动到了。 这里面最重要的一点是把年龄也给丢掉。尤其是像咱们成年人过了18岁之后，其实就是新的一岁开始了。您完全不用在意自己到底活了多少年。至于生日庆祝嘛，除非是特别想给自己找乐子，否则真没必要特意摆上蛋糕折腾一圈。 咱们把时间这个概念给忘了就行了。时间忘了咱就再也不会被它束缚着了。这时候您会发现空间也变得不一样了。因为爱因斯坦说的时空其实就是一张膜一样的东西。当它没办法再把您困住的时候，您就能达到一种“十方坐断”的状态。所谓“十方”就是东南西北加上上下和四维空间的总和。这就是时空的本质概念嘛！