2023年8月，易建联把自己21年的篮球生涯画上了句号。这一消息让人感到惋惜，不少人担心他难以适应退役后的生活。然而，不到3年的时间，易建联的近况曝光，给大家带来了惊喜。他不仅没有沉寂，反而迎来了属于自己的全新人生。他把精力放在了篮球青训上，成为了“薪火阵营”的创始人，致力于发掘有天赋的青少年，为中国男篮培养后备力量。就在3月18日，他出席了与斯伯丁的战略合作签约仪式，精神状态十分不错，脸上带着温和的笑容，和嘉宾们亲切交流。3月19日到22日，他又出现在海南高尔夫精英赛的赛场上，穿着专业装备、动作娴熟，神情专注。 说起易建联，在中国篮球圈里几乎无人不晓。他于1987年出生在广东江门，从小身高就远超同龄人。12岁就被广东宏远青年队看中，凭借天赋和努力很快脱颖而出。15岁时他登上CBA赛场，展现出了超强实力，扣篮、篮板、盖帽样样精通，很快成为了广东宏远队的主力。在CBA赛场上，他创造了无数辉煌：多次带领广东队夺冠，拿下常规赛MVP、总决赛MVP，成为得分和篮板双料王。 除了在国内大放异彩，易建联还曾登陆NBA，先后效力于雄鹿、篮网和奇才等球队。虽然经历有起伏但从未放弃，用实力证明了中国球员的潜力。他是继姚明之后又一位在NBA站稳脚跟的中国运动员。 谈起国家队层面表现更让人印象深刻。从2004年雅典奥运会开始，他先后参加了四届奥运会、三届亚运会。印象最深的一次是在关键时刻挺身而出拼到跟腱受伤依然奋力得分。 易建联的职业生涯并非一帆风顺有巅峰也有低谷但他始终用汗水和坚持诠释着篮球运动员这五个字的重量。 易建联在生活中非常低调很少提及自己的家庭也从不晒家人的隐私给人一种沉稳而负责的感觉。 荆灵是易建联的妻子曾是一名模特两人相识于一次活动相处久了彼此欣赏慢慢走到了一起直到2014年荆灵怀孕大家才知道这个硬汉已经组建了自己的小家庭。 退役后易建联不仅没有陷入迷茫反而开启了全新生活一边深耕篮球青训一边享受闲暇时光充实而幸福。 这一切也印证了姚明多年前对他说的那句评价：“你最终活成了最真实的自己。”曾经为了中国篮球拼尽全力扛起太多责任期待现在终于可以卸下重担做自己喜欢的事情兼顾事业和生活活成自己最想要的模样。 与有些运动员退役后迷茫不同也不像有些人被名利裹挟易建联始终保持着初心低调从容坚定这种状态或许就是一个运动员最好的退役模样。