哎呀，你听说没？这个3月3日啊，正好是第27个全国“爱耳日”。本来呢，大家以为耳鸣不用治，或者是助听器越戴越聋，结果专家澄清了这些误区。上海这边就有这么个事儿，听力健康贯穿我们的整个生活呢。上海岳阳中西医结合医院，也就是上海岳阳医院，专家张剑宁就在活动上跟大家说了。不同年龄段，保护听力的重点可不一样哦。婴幼儿期得把听力根基打牢，儿童青少年期要守护好他们的听觉防线，中青年要远离疲劳，老年人要积极干预，多乐享有声生活。 张剑宁还提到个病例，一个叫小刘的学生经常一边看书一边戴入耳式耳机，音量还很大呢。结果听力就慢慢下降了。一开始呢，只是耳朵里有点轻轻的“嗡嗡”声，小刘还以为是累了呢。后来耳鸣越来越严重，连上课听老师讲课都模糊不清了。 去上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院检查后发现小刘得了突发性耳聋和耳鸣。张剑宁给他用了营养神经、改善微循环还有激素治疗，还给他针灸了耳门、听宫这些穴位呢。现在小刘的听力恢复正常了。 不过话说回来，噪声并不是越大越伤耳朵哦。长期处在85分贝以上的中等强度噪声环境里也会伤耳朵的，这种损伤可是隐匿性的，很多人根本察觉不到呢。 还有啊，中耳炎、外耳道炎、耳硬化症这些病要是不及时治也会影响听力的。还有熬夜、劳累、焦虑、抽烟喝酒、用力擤鼻涕这些坏习惯都可能让耳朵受伤。 张剑宁说生活中人们对保护耳朵其实有很多误区呢。比如有些人觉得耳鸣不用治忍忍就行，其实耳鸣是耳朵受损的“预警信号”，特别厉害的时候72小时内治疗效果最好。 还有人觉得助听器戴久了会变聋？这也是个误区啦！其实越早干预效果越好，拖延只会让情况更糟糕。 张剑宁还说人们总是喜欢掏耳朵呢！其实耳垢可是天然保护剂哦！过度清理反而会破坏耳道菌群平衡引发感染呢！只有当耳垢太多堵住耳道影响听力时才需要找医生清理哦！大家千万不要自己随便掏呀！ 这次活动中新网、陈静和沈莉都去了呢！