28岁一过，女人们的皮肤状态就像打了蜡的樱桃突然变得暗淡无光，因为内分泌开始出现问题，胶原蛋白流失，色斑也悄悄冒了出来。这时候护肤品效果有限，营养很难进入细胞深处。于是深山里的葛根粉成了不少人的选择。它被称为“亚洲人参”，因为里面含有“天然黄体酮”，温水冲泡后就能把雌激素迅速送到身体各处。 坚持每天喝一包葛根粉，身体会有4件好事发生。首先，葛根粉里的异黄酮能帮肝脏排毒，皮肤弹性变好。喝两周同事就说你像开了磨皮滤镜；喝一个月小闭口都没了。其次，异黄酮会刺激胸部组织发育。坚持3个月胸部线条会更挺拔；半年内衣尺码都不用换。再次，45岁后卵巢功能减退会导致各种症状。葛根粉能分担压力，调节FSH和LH水平让更年期更温和。提前3-5年喝葛根粉当茶饮能减少更年期烦恼。最后，肝脏排毒负担大的时候喝葛根粉能分解酒精减少脂肪堆积。坐办公室的人午后喝一杯相当于给肝脏做SPA。 冲泡葛根粉有3种方法。低温唤醒法适合早上空腹喝，口感清甜；高温焖泡法像冬天的暖手羹；微波炉叮制法适合做低卡布丁。喝的时候注意不要和酒、咖啡、辣椒一起吃，空腹血糖高的人先问问医生。还可以加3颗枸杞、2粒红枣和蜂蜜来提味补气血。 大家不妨试试这个28岁后女人的隐形护肤品——葛根粉吧。