2021年,小米集团工会打造了一个专门照顾职工健康的服务叫“你好健康”,这次是他们又开的新活动——“控糖减重营”。他们请来了中日友好医院和北京体育大学的专家,给大家搞了一个14天的训练营。 这次活动一共邀请了14名职工来参加,大家用了一种叫211餐盘法则的科学饮食法,配合着每小时180BPM的超慢跑,还搭配小米生态链的产品和工会“好好吃”品牌提供的健康食材,把整个过程都安排得明明白白。 虽然只有短短14天,结果还挺不错,这14个人平均每人减了2.2公斤。因为效果好,第二三期马上就又接着开了,还有40多个新职工也想参加。负责这个项目的工会人士说,以后这个活动还会一直做下去,给大家做好健康后盾。