上海市环境监测中心日前发布重要预报信息，未来一周内上海将面临复杂的空气质量变化形势。
根据气象部门监测数据和污染物输送规律分析，这一时期上海大气环境将受到北方冷空气南下带来的污染物输送影响，形成两个明显的污染过程。
从污染成因看，此次污染过程与大范围冷空气活动密切相关。
较强冷空气南下过程中，会将北方地区积累的污染物向南输送。
上海市环境监测中心首席预报员李跃武介绍，污染带首先停留在浙北和皖南一带区域，随后受东南风影响逐步向北移动，重新聚集到京津冀地区。
在强冷空气的再次影响下，污染物将从北向南进行第二轮输送，对上海地区造成新的污染压力。
具体污染过程分为四个阶段。
第一阶段为2日至3日上午，主导风向转为东北风，受西北通道污染输送影响，PM2.5浓度进一步升高，预计2日夜间至3日凌晨将出现短时中度至重度污染，这是本轮污染过程中最严重的时段。
第二阶段为3日午后至4日上午，主导风向为东南风，扩散条件略有好转，空气质量以良至轻度污染为主，污染程度明显缓解。
第三阶段为4日傍晚至5日，主导风向再次转为偏北风，受北部通道大范围污染输送影响，预计5日下午至傍晚前后将再次出现短时中度至重度污染，形成第二个污染高峰。
第四阶段为6日白天，上海风力逐渐增强并伴有降水，PM2.5浓度逐渐好转至优良水平，污染过程基本结束。
与此同时，上海地区还将经历明显的气温变化。
今日以晴到多云为主，早晨依然寒冷，各区最低气温在零下2摄氏度至3摄氏度之间，郊区有薄冰或冰冻现象。
白天气温将开启升温步伐，最高气温重回两位数，预计达11摄氏度。
下周二天气变化不大，周三进入立春节气，气温应景攀升，周三和周四最高可达15至16摄氏度，是近半月以来的高点。
但升温过程短暂，新一股冷空气即将送达，周四后期转雨，周五气温直接"打对折"，最高气温回落至7摄氏度，伴随大风和降雨，阴冷体感重新出现。
针对即将到来的污染过程，环保部门和气象部门联合发布防护建议。
污染期间，儿童、老年人及患有心脏病、呼吸系统疾病的患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。
一般公众在污染较重时段应佩戴口罩外出，减少在室外的停留时间。
建议公众关注临近预报信息，及时了解空气质量变化，根据污染程度调整出行计划。
同时要注意用火用电安全，多补充水分以应对干燥天气。
从更长时间尺度看，这种污染过程的出现反映了冬春季节交替期间大气环流的复杂性。
冷空气活动频繁，污染物输送通道多变，使得区域空气质量呈现波动特征。
公众需要提高环保意识，在污染过程中主动采取防护措施，同时也要理解这是季节性气象条件变化带来的自然现象。
此次污染过程再次敲响环境治理的警钟。
在极端天气频发的背景下，如何平衡经济发展与生态保护，构建更高效的区域联防联控机制，将成为长三角一体化进程中的重要命题。
市民既需关注短期防护，更应积极参与绿色出行、节能减排等长效行动，共同守护申城的蓝天白云。