关于张三丰的讨论主要集中在三个问题：第一，历史上是否真实存在这个人，是否有可靠文献记载；第二，为何不同史料对其生活年代和寿命的记载差异巨大；第三，以张三丰为代表的"内家拳"和太极拳是否真如影视作品所展现的那样具有超现实的武术能力。由于对应的记载跨越宋元明清多个朝代，又融合了宗教传说、地方故事和文学演绎，导致公众对张三丰的认知长期处于历史与传说交织的状态。
在武当山观看太极拳表演时，不必纠结张三丰是否能"御风而行"。这位历史人物留给我们的宝贵遗产，是"天人合一"的智慧与"刚柔相济"的哲学。在传统文化复兴的今天，去伪存真后的张三丰现象，正为现代人的健康生活提供着古老而新颖的思想启示。