在四川，流传着一种傈僳族的传统舞蹈，名叫嘎且且撒勒舞。这种舞蹈有很悠久的历史，早在傈僳族先民过着原始生活的时候就已经出现了。当时人们过着狩猎和农耕的生活，人们围着猎物欢呼雀跃，慢慢演变出了嘎且且撒勒舞的基本节奏。傈僳族先民受到大自然的启发，模仿各种动物的姿态和劳动动作，把它们变成了舞蹈的动作。比如挖苕、摘东西、撵麂子、鸟儿喝水等都是舞蹈动作。 这个舞蹈的内容非常丰富，有很多种不同的曲调、内容和形式。据说它是由72种曲调组成的72种舞蹈。开始跳舞时，人们先吹奏葫芦笙作为背景音乐和指挥工具。然后大家围成圆圈或排成两排跳舞。跳舞的时候有很多脚法，主要有按脚数命名的、按动物形象命名的、还有反映生产劳作和生活情趣命名的。比如《衣采拜华》、《七古尼查》、《哐娃娃》、《拉不拉呆呆》、《马噜塘嘛更夺呆》等这些名字都挺有意思。 刚开始跳舞时，大家都要先跳慢动作的《鄂且》作为起势。然后才由慢到快地跳各种曲牌。通常是女性先跳起来，男性在外面观察合适的女伴之后才插进队伍中拉手共舞。如果是同性别就不用管辈分高低了。 这个舞蹈非常热闹而且有活力，大家一起跳得很开心。我觉得这是一种很珍贵的文化财富呢！