厦门最近有一个七十多岁的老头，脚趾甲长得特别奇怪，整个就是个“羊角”状。厦门大学附属中山医院皮肤科接到他之后，医生们心里都在想，老人和行动不方便的人脚上的毛病可真得重视起来。 这位老先生已经76岁了，两只脚的脚趾甲都厚得不行，颜色变成黄褐色，长得还往肉里长，疼得他都没法走路。医生给他检查发现，他平时因为活动不太方便，自己根本剪不动趾甲，家里人也帮忙剪了几次，但因为指甲太硬根本剪不动。时间长了，甲质变硬变厚，走路磨得特别疼。 医院皮肤科专家把这个情况说得挺详细：他这脚已经严重变形了，有些指甲甚至长到肉里去了，引起了甲沟炎。为了不让他继续受罪，医生只好给他做了拔甲手术。 厦门大学附属中山医院的专家说这种情况在临床上其实挺常见的。特别是那些年纪大、一个人住、身体不好的老人，要是不注意剪脚趾甲很容易出问题。比如说指甲太长会把脚磨坏甚至变形；嵌进肉里会引发感染；糖尿病患者稍微受点伤还容易发展成大病。 所以大家平时得把护理脚趾甲当成重要的健康习惯来做。一般来说每4到6周就得修一次指甲，不能剪太短也不能伤到旁边的肉。鞋袜要选宽松透气的，洗脚之后还要擦干趾缝里的水。 对于那些自己没办法照顾自己的老人，家里人和社区的卫生机构都得帮帮忙。社区还可以多宣传这方面的知识让大家知道这事儿有多重要。“千里之行始于足下”，这可是老人生活质量的一大保障呢。 厦门这次发生的事儿给大家提了个醒：千万别小看剪脚趾甲这种小事儿！它其实就是健康管理中非常关键的一环。大家得自己重视起来、家里多关心点、医院也多普及知识才行啊！