去年有个老中医讲他怎么治高血压、高血脂、糖尿病还有冠心病心衰，那经验挺实在。后来我和朋友报了个旅行团出去玩，团里人挺多，有一天我发现有两位六十来岁的旅友特别有意思，男的是大哥，女的是大姐。刚见面那会儿大家都挺客气的，吃饭的时候聊了几句，他们都说老伴去世了家里就自己一个人，出来散散心。当时我也没多想，就觉得他们挺孤单的。 后来咱们爬山的时候队伍走散了，他们俩没固定的伙伴就走到了一块。平时互相帮助一下也是很自然的事，比如大哥在石阶前面扶一把说小心点，大姐拍照时说风景好看我帮你拍一张。一个递水一个拿外套，慢慢地就成了一对好朋友了。 直到咱们登黄山看日出那天，这种温暖才真正显现出来。为了赶日出我们凌晨四点就得爬山了。那时候山上特别冷透骨地寒呢！大姐穿得单薄冻得直哆嗦。大家都冷得不行各顾各的了。 这时候大哥停下脚步毫不犹豫地脱下自己的冲锋衣递给大姐说“你穿上吧我不怕冷”。大姐推辞了几下还是接过去了后来跟我说那件衣服带着体温还有股子混合烟草和洗衣液的味道。 从那以后他们俩就不那么拘谨了聊天也多起来了。晚饭后总看见他们在宾馆外边散步背影在路灯下长长的谈话声在夜色里特别安稳。 最让人感动的是在宏村的时候咱们在夕阳下散步到月沼边去了一张照片特别漂亮大哥追着光线跑过去拍照还喊“别动就这样特别好看！”后来那张照片成了大姐的微信头像一直用到现在都没换。 旅行结束后大家各回各家了没什么特别的约定但是这次旅行确实改变了点什么吧。那段时光里虽然没什么戏剧性的发展但是那种来自他人的质朴关怀真的很温暖就像投入水中的石子涟漪能荡开很久呢。