（问题）近年来，传统香文化与养生消费持续走热，沉香逐渐成为不少人"安神助眠"的选择之一；青岛，多家沉香线下体验门店反映咨询量明显上升，"沉香能不能戴着睡觉""戴着睡是否更容易入睡"成为顾客问得最多的问题。部分消费者认为，沉香既以香韵见长，贴身佩戴入睡或许能"整夜闻香"，从而缓解浅睡、多梦等困扰。对此，对应的专业人士提示：沉香并非"越贴身越有效"，夜间佩戴还可能带来不少安全与体验上的问题。
沉香的价值，在于岁月沉淀出的自然香韵，也在于其背后深厚的文化积累。但任何养生方式，一旦脱离科学认知，就容易滑向盲从与误用。对消费者而言，理性认识沉香、科学使用沉香，才是真正尊重此传统珍材的方式。养生的意义，从来不在于形式，而在于是否真正有益于身心。回归本真，方得其益。