最近龙游的天气可是个大反差，一会儿高温一会儿低温，最高温差能到18℃呢。但这时候来沐尘玩，正好赶上花期，还能体验一把拉力赛的刺激。大家可以关注一下天气预报，安排好行程。 3月9日周一天气阴到多云，局部还有小雨，气温在10到14℃之间。接下来两天，周二到周四都以晴天为主，气温也会逐渐升高。到了周五和周六又是多云天气，气温维持在17到21℃之间。周日3月15日可能会有阵雨。不过这几天早晚温差大，大家记得多穿点衣服保暖。 龙游小南海的油菜花已经开得金灿灿的了，适合拍照打卡哦@廖峥艳。 这几天降水少，干旱可能会更严重，大家要注意防火防旱。最近早晚温差大也容易感冒，记得增减衣物。 首都医科大学附属北京积水潭医院心血管内科主任医师王佐岩说过：春季气温起伏大容易导致心血管疾病风险增加。老年人和有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病的人群更要注意“春捂”。 所谓“春捂”，不是让你一直穿着厚衣服捂着出不了汗，而是说在季节变换的时候别突然减衣。当昼夜温差大于8℃时需要捂一捂；当连续保持15℃以上而且维持一两周的时候就可以适当减少衣物了。 要特别注意保护颈部、头部、腹部和下肢这四个地方。头部散热占全身30%，戴上薄帽子能减少热量流失；腹部保暖能维持内脏血流稳定；颈部受凉容易引发颈动脉痉挛；下肢循环障碍患者要穿厚袜子或者护膝保护好脚。 春季穿衣最好是穿得暖和又不出汗。最实用的穿搭方式是“洋葱式”：内层穿透气吸汗的棉质内衣，中层穿毛衣或卫衣保暖，外层再套一件防风防雨的夹克或风衣。 图文来自龙游气象还有国家应急广播，一审是吴辰雨，二审是邵美霞，三审是秦久兴。