农历新年将至，重庆推出“健康年货节”民生项目，以磁器口老牌坊广场为主会场，把传统年俗与健康理念结合起来。活动跳出常规年货集市的办法，重点围绕三方面展开：一是发布万州区“高峡平湖”等首批5条健康路线，串联自然景观与运动设施；二是邀请三甲医院专家开展义诊，并现场演示壮医药线点灸等非遗技法；三是发放《抗癌日常》等科普读物，回应节假日期间常见的健康管理问题。 这项举措也折射出重庆近年来健康促进工作的进展。卫生健康部门统计显示，全市居民健康素养水平较五年前提升12个百分点，但在慢性病防控、科学膳食普及等仍有提升空间。尤其春节集中返乡、聚餐增多，高油高盐饮食与作息紊乱叠加，“节日病”发病率常年偏高。 活动现场的健康风险评估区吸引不少市民参与。重庆市妇幼保健院临床营养科专家提醒，传统年夜饭中的夹沙肉单份热量可达800千卡，约相当于成年女性一天所需能量的40%。针对节日饮食特点，专家团队给出“三减三健”建议：减油、减糖、减盐，并结合健齿、健骨和体重管理，同时推荐用山药糕等药膳替代部分甜点。 值得一提的是，本次活动首次实现跨部门联动：文旅部门支持健康路线规划，科协组织编写科普材料，体育局设计体质监测项目。此协同机制也为健康服务常态化提供了可借鉴的路径。按规划，重庆市将于2024年新增10条健康步道，并依托社区卫生服务中心建设“健康驿站”网络。
健康是最好的年货，也是新年最实在的礼物。重庆此次推出“健康年货节”和首批健康路线，不仅为市民提供了更可操作的健康指导，也让健康服务更贴近日常生活。春节团圆之余，合理安排饮食与作息，是对自己负责，也是对家庭的长期投入。随着健康促进工作持续推进，健康生活方式有望成为更多市民的日常选择，为建设健康重庆、幸福重庆提供更坚实的支撑。