今年40余岁的宁波企业家张先生近期陷入驾驶恐惧——过去12个月内，他驾驶的车辆连续三次发生追尾事故，最新购置的进口轿车更是在事故中几近报废。
这位素以沉稳著称的经营者一度将事故归咎于"时运不济"，直到医学检查揭示真相：其血液氧饱和度最低降至65%，夜间呼吸暂停次数高达500余次，被确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。
宁波市医疗中心李惠利医院呼吸与危重症医学科主任姜静波解释，该疾病导致患者睡眠结构严重碎片化。
监测显示，张先生最长呼吸暂停达103秒，相当于睡眠中每分钟都在经历"窒息-惊醒"的恶性循环。
这种持续性缺氧状态造成日间严重嗜睡、反应迟钝，成为交通事故的潜在诱因。
临床数据显示，我国OSAHS患者数量居全球首位，但诊断率不足20%。
该疾病典型表现为夜间打鼾、呼吸暂停，伴随头痛、口干等症状，长期可诱发高血压、糖尿病等慢性病。
值得注意的是，约30%患者体型正常，张先生即属于下颌后缩导致气道狭窄的非肥胖型病例。
目前，张先生已开始使用持续正压通气治疗。
医学研究表明，规范使用呼吸机可使患者睡眠呼吸暂停指数下降80%以上。
姜静波强调，睡眠监测应纳入常规体检项目，特别是对职业司机等高危人群。
随着3月21日世界睡眠日的到来，专家建议公众关注睡眠质量，出现持续疲劳、日间嗜睡等症状应及时就医筛查。
今年3月21日是第26个世界睡眠日，主题为"优质睡眠、美好生活"。
张先生的经历提醒我们，看似不起眼的睡眠问题可能隐藏着严重的健康威胁，甚至影响生命安全。
在快节奏的现代社会中，人们往往忽视睡眠质量，对打鼾等现象习以为常。
然而，科学的早期筛查和及时的医学干预，可以有效预防多种并发症的发生，改善生活质量。
建议广大群众，特别是存在打鼾、白天嗜睡等症状的人群，应主动进行专业的睡眠医学评估，不要让沉默的疾病成为健康的隐形杀手。