元旦假期刚过，原本困扰多地的大范围雨雪天气逐渐消停，却没等大家喘口气，一股强劲的冷空气正自北向南推进。气象数据显示，这次雨雪虽要告一段落，寒意却会加深。青藏高原东部、西南东部还有西北东南部这一带，未来还会下小到中雨夹雪，部分地区可能遇到中到大雪，比如西北东南、河南西部还有湖北西部。随着冷空气主力南下，降温威力立马显现出来。预计陕西北部、山西西南部、江淮东部、江南东部、华南北部和东部等地的日平均气温或最低气温都会猛跌6到8度。其中江西南部和福建西部的一些地方降温幅度甚至能到10度左右，穿上厚衣服也挡不住刺骨的凉。 造成这次天气变糟的主要原因，是欧亚大陆中高纬度的大气环流正在调整。一方面之前的降水系统跑到了东边的海上；另一方面，高纬度过来的强冷空气正好补上南下的缺口。这两股气流在某些地方碰头对峙，导致了雨雪不断。更要命的是冷空气本身力气大、地盘广，在它统治下天儿晴了后，地面散热快，晚上和早上就特别冷。 这种天气给大家添了不少堵。首先气温剧烈波动容易惹病；其次地面湿滑影响走路开车；最后大幅降温也给农业生产、供水供电供暖出了难题。 面对寒潮我们得有科学办法。气象部门已经盯着预警，老百姓也要防着冻着。穿衣服要讲究三层面料：里面吸汗的、中间保暖的、外面挡风的；特别是头和脖子、脚最要紧。 另外出门前先适应温度，别一下从热空调房冲进冷风里；饮食上多吃点热乎的高蛋白食物；外出干活的朋友得盯着最新的天气预报和路况。 以后几天冷空气还在折腾中东部地区温度一直偏低。别被白天的太阳晃花眼，早晚还是很冷。 随着季节深入冷空气来得更频繁了。我们得完善应急预案加强科普宣传才能从容应对。 天气变化关系到千家万户过日子。这股寒潮再次提醒我们防范极端天气是个长期任务。 考验预报准不准、管理是不是有韧性、公共服务好不好还有大家懂不懂科学应急。只有大家一起努力才能把天气带来的坏处降到最低。