春天的花季把花粉过敏推上了高峰，眼痒这件事千万不能乱揉！春季不仅有花香，还有不少人被过敏性结膜炎找上门。眼睛痒、红，甚至流泪和分泌物增多，这是免疫系统过度反应的结果。这些症状容易被误认为红眼病，有些人用揉眼睛缓解不适，可这动作暗藏健康风险。 过敏性结膜炎的常见症状就是眼痒、眼红、流泪和分泌物增多。当花粉、柳絮等过敏原附着在眼睛表面时，免疫系统就会启动保护机制，让眼结膜血管扩张、神经变得敏感。春季植物花粉浓度升高、柳絮大量飘散，还有室内的尘螨、霉菌等过敏原叠加在一起，让眼睛很容易中招。 虽然这个病不传染，但如果反复发作可能会损伤眼睛健康。春季眼红眼痒别搞混，过敏性结膜炎和红眼病完全不一样。过敏性结膜炎是过敏物质引发的免疫反应，没有传染性。红眼病则是细菌或病毒感染引起的，除了眼红还伴有大量分泌物和很强的传染性。所以春季出现的眼痒大概率是过敏性结膜炎，别按红眼病处理。 急性过敏性结膜炎发作时眼睛痒得让人忍不住想揉，千万要克制！正确的做法是冷敷或者冰敷，每次大约5分钟就行。揉眼是个坏习惯，还会刺激血液循环释放更多炎症介质让症状更严重。最新研究发现长期频繁揉眼会破坏角膜结构增加圆锥角膜风险。 如果症状明显需要用滴眼液缓解的话要注意用药规范。目前临床常用的药物有五类：抗组胺类、肥大细胞稳定剂、双效药物、非甾体抗炎药和糖皮质激素类。其中糖皮质激素类滴眼液（眼用激素）的使用有严格要求。用药期间必须定期监测眼压，通常两周左右要评估一次，整个治疗过程都得医生指导下进行。 预防比治疗更重要。外出戴好密封式护目镜和口罩减少接触花粉和柳絮；回家及时洗手洗脸梳理头发防止带回来花粉；室内开启空气净化器过滤过敏原；如果眼痛、视力下降或有黄绿色分泌物出现时要尽快就医检查。