你有没想过助念会不会让自己把别人的业障背过来？这其实是很多学佛的人心里的疑问。伸出手去帮别人，心里总是会有那么点不安，就怕自己也会被业力给反噬了。 法师讲了个真实的例子，说某次助念的时候，有位同修因为心里想着乱七八糟的东西，结果真的招惹了不该招惹的东西来找他。这说明不是别人把业力硬塞给你，而是你自己心不清净，把坏人给请进来了。 所以要学会在逆境中修行，不要让自己被情绪牵着鼻子走。念诵菩萨圣号和大乘经典就是最好的办法。你的心念是善是恶，全看你自己怎么转。心清净了，恶业自然就会被降服。 很多人想行菩萨道，却不敢伸出援手，怕背业。法师说这是因为没有把握。发大心之前，先看看自己的功夫怎么样？念佛念得稳不稳？情绪稳不住的话，境界一来肯定先把自己搞垮了。 真正的菩萨道不是盲目的冲动，而是要量力而行。先把自己度了，再去度别人。这才是真正的慈悲。如果自己都没搞明白，盲目伸手可能会两边都耽误。 债主找上门来怎么办？法师说了几句大实话：冤家来讨债也是个消业的机会；念经诵佛能帮你把业力转过去；只求众生离苦得乐才是住大乘的人。 助念和布施本质上都是心的接力赛。先把自己杯子里的东西倒空——贪瞋痴都赶走，三宝的加持才能进来；然后再伸手去扶别人，就不会变成拉人下水了。 愿我们每一次合掌、每一句佛号都能变成转逆境为顺缘的开始。