要说夏天解馋的爽脆美味,凉拌虾仁绝对得排第一,高蛋白低脂肪,吃起来那叫一个Q弹。但很多人做出来不是老得像橡皮就是腥味很重,其实只要抓住关键步骤,在家就能轻松复刻出饭店的水准。今天手把手教你,保证零失败! 第一步是煮虾仁,这一步直接决定了口感的好坏。首选鲜活的鲜虾,要是买不到也得挑大号的盐冻虾仁。鲜虾要把头壳去掉开背挑虾线,接着用料酒、姜片和淀粉抓匀去腥。煮的时候水要宽,等水完全沸腾了再下锅计时。虾仁变红卷曲就捞出来,大概30到60秒,千万别多煮哪怕10秒。 第二步是给虾仁泡冰水。刚煮好的虾立刻放进冰水混合物里降温,利用热胀冷缩让虾肉紧致起来。泡个2到3分钟让它彻底凉透再捞出来沥干水分。 最后就是调酱汁和凉拌了。万能汁的配方是蒜末、小米辣圈、葱花和白芝麻淋上热油,再加入生抽、香醋、蚝油和糖搅拌均匀。喜欢泰式口味的话可以挤半颗青柠汁加鱼露和香菜碎,感觉一下就到了东南亚。中式吃法还可以搭配黄瓜、木耳或者魔芋丝。把虾仁和配菜倒进去拌匀静置5分钟更入味。 做菜的时候最怕腥气重、口感老或者不入味。去不干净虾线或者煮前没处理干净都会有腥味;煮久了或者没泡冰水容易变老;酱汁太淡或者没静置就上桌会吃不出味道。只要避开这些坑,跟着步骤走就能做出又脆又嫩的凉拌虾仁。这道菜当零食、减肥餐或者宴客前菜都特别有面子,周末赶紧试试看吧!