把青岛的春分跟龙抬头连在一起过，把这两个节气变成了日子里的一束光。说到春分，就是

把青岛的春分跟龙抬头连在一起过，把这两个节气变成了日子里的一束光。说到春分，就是白天黑夜各占12小时。从立春到立夏这三个月里，气温一点一点暖和起来，雨水也多了。田野里最先冒出的新绿，都在告诉我们春耕就要开始了。大家会做一些传统的事儿，像竖鸡蛋、放风筝、吃春菜、踏青探春，大人小孩都在忙活。只要记住那句“昼夜均分，春色正中分，万物向阳生”，就能抓住春分的精髓了。龙抬头就是农历二月初二，这时候苍龙星宿从冬眠里爬出来了。大家最喜欢“剃龙头”，把旧头发剃掉，给头发换个新模样。还要吃一碗“龙食”，祈求风调雨顺、粮食丰收。把头抬起来的时候，也是把精神头也一起抬起来了。把这两个节气直接变成吃的东西是个好办法。这份一周菜单把两个节气的精神都揉进了三餐里。星期一吃奶香小油条加营养早餐蛋和青岛甜沫。星期二吃五色能量饭加紫菜虾皮汤。星期三吃蜂蜜脆皮蛋糕加润心百合香米粥。星期四吃葱花酱香饼加羊肚菌鸡蛋羹和珍珠疙瘩汤。星期五吃龙须面和龙眼饮还有儿童鱼香肉丝。星期五下午就空着点儿时间吧，等孩子放学回来吹吹春风。