邵佳一给球队下达了一个任务，要求主教练在短时间内定好战阵打法和主力人选。为了能以最佳状态去挑战库拉索队，国足的备战已经到了冲刺的关口。尽管于汉超、刘健、周挺这些老将已经退役，但他们还是被教练组请回队里，让他们直接参与训练并进行技术动作的现场示范。这种安排不仅能给朱辰杰、张玉宁等年轻球员提供指导，还能让韦世豪、刘建宏这些队员更直观地理解国家队的战术体系。 3月24日，中国男足飞抵悉尼开始了紧锣密鼓的备战。虽然长途飞行让大家都很疲惫，可教练组还是争分夺秒，在刚下飞机当晚就给队员们安排了恢复性训练。张玉宁和朱晓龙在队医的陪同下慢跑调整身体，其他球员则按照新老之分分成了两组，进行传接球练习。 这次出征队伍里有10名U23适龄球员，其中有9人刚刚在年初U23亚洲杯上拼了一把，还夺得了亚军。虽然他们在大赛里积累了经验，但在国家队层面比赛的强度和挑战性完全不一样，对综合能力要求也更高了。怎么让老队员带好新球员，形成整体战斗力，这成了邵佳一和助手们要解决的关键问题。 为了加快磨合速度，教练组在晚上组织全队复盘了上一期迪拜拉练时跟乌兹别克斯坦队打的那场热身赛。这么做是为了让老队员“温故知新”，也能帮新入队的U23国脚们更明白国家队的战术意图。 3月27日的比赛越来越近了，训练对媒体开放的时间被压缩到了只有15分钟。剩下的时间里都是针对库拉索队的有球对抗和战术演练——毕竟留给邵佳一团队确定首发阵容的时间不多了。