挑一根脆嫩的莴笋给你只需要3秒钟,我就教你把颜色、手感和粗细这三个方面全都掌握了。首先要看叶子,绿油油的叶子才是水嫩的莴笋,叶子坚挺的话就说明水分充足,采摘时间也短;如果叶子蔫了、边缘焦黄的话,那就说明水分流失太久了,口感肯定差。给叶柄轻轻一折,如果发出清脆的咔嚓声那就是好的,声音沉闷的话就别要了。接下来再捏一捏杆身,摸上去硬挺且有弹性说明莴笋很新鲜;如果一捏就瘪掉或者发出空洞的声音,那就说明内部已经脱水了。另外还要对比两根粗细差不多的莴笋,挑比较胖的那根,胖说明节间短,肉质更嫩。第三个要点就是看粗细,别以为个头大就好,超过4厘米的莴笋很容易空心,口感就会变得绵软;太细不足1厘米的话又会像牙签一样寡淡无味。最理想的粗细范围是3到4厘米,颜色白绿、表皮没有裂口,这样的莴笋吃起来最脆甜。记住莴笋是不耐热的快销品,买回家最好3天内吃完;要是吃不完的话,先别去皮,用保鲜膜包紧根部再放进冰箱冷藏保存。如果发现杆身上有褐色花苞或者叶柄长出长须了,那就赶紧扔掉吧。只要把这三步学会:叶子青绿、杆身硬挺、粗细适中,下次站在菜摊上你就能3秒钟锁定那根最脆嫩的莴笋了。