2011年，陈妍希凭借《那些年，我们一起追的女孩》被大家记住。到了2015年3月31日，陈妍希工作室突然把消息放出来，说她在训练里弄伤了自己，导致跟腱断了。医生给她做完手术，还给她列了一整套的休养计划。团队决定暂时不接活儿了，好让她安心养伤。虽然粉丝们看了心疼得不行，可她自己在网上还是发了张照片报平安。照片里脚上打着石膏，上面写着大大的“躺平”，看着挺逗乐。陈妍希也挺幽默地说：“亲爱的家人们，对不起又让大家操心了，但请别担心，我会好好听话养病的！也是时候去练新英雄了。” 跟腱断裂这种伤挺容易发生的，主要是因为我们平时不怎么动，结果突然去参加高强度的活动。足球、篮球、羽毛球这些都能让它裂开。很多人觉得自己是被人踢了一下才会痛得厉害，其实那是因为跟腱断了以后小腿会有像被棍子打的那种感觉。要想预防这种问题，平时不动的人得慢慢把运动量加起来，别一下子跑个两小时。运动前一定要热热身，还有注意别让自己太累。 对于运动要求不高的人来说，打个石膏固定六周就行；要是运动员，还是得做手术才稳妥。北京大学第三医院运动医学科在这方面很有一套，做微创手术效果特别好。陈妍希的这次受伤真的让大家挺揪心的，但她这股乐观劲儿也让人心里热乎乎的。希望她能快点好起来接着拍戏吧！也希望咱们大家以后运动的时候都长点心眼儿，别再弄伤自己了！