最近听说阳了之后很多人都在掉秤，不过千万别高兴得太早，这种现象可能只是身体缺水导致的。12月22日晚上，重庆悦来中央公园附近的张女士在朋友圈发了一条消息，说自己一周瘦了6斤。她解释说自己发烧、头痛、喉咙疼得像吞刀片一样，还吐泻不止，只能靠喝藕粉度日，体重自然就掉得快。她还提到，等她能正常吃饭喝水的时候，体重肯定会回升。北京有个女生也遇到了类似的情况，她感染后一个星期瘦了8.7斤，兴高采烈地去医院报喜。医生告诉她这并不是真正的脂肪减少，而是体温把身体里的水分给蒸发掉了。退烧后胃口恢复了，水分和脂肪就会迅速补充回来，体重自然也就回来了。重庆医科大学附属第三医院临床营养科的医生解释说，感染新冠后发烧、食欲不振、呕吐、腹泻这些症状同时出现，会导致体内水分、脂肪和骨骼肌都减少。转阴之后恢复饮食的时候，水分和脂肪会很快补充回来，而肌肉恢复得慢一些，所以体重会出现先瘦后胖的反弹现象。医生建议转阴后的饮食要清淡点，先吃流质食物再慢慢过渡到正常饮食。蛋白质和新鲜蔬菜都是必须要补充的东西。胃口恢复了也别急着大吃大喝，给肠胃一个适应的过程比较好。网上流传的各种“干饭株”、“放屁株”、“刀片株”这些说法其实只是个别患者的不同表现而已，并不是真的存在不同的毒株。奥密克戎变异株的普遍规律是高烧一两天然后以呼吸道症状为主，三四天基本就能缓解。所以阳后掉秤别高兴得太早了，先把水分补充好再补蛋白质慢慢恢复吧。