3月24日这天，内蒙古疾控中心把一条最新的健康风险提示发到了微信公众号上。这主要是说的流行性腮腺炎，就是大家常说的“流腮”。它其实就是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，会让单侧或者双侧的腮腺发炎肿大，而且还会发热。这种病特别喜欢在儿童和青少年身上发作，冬春季节是高发期，一旦在学校或者幼儿园这种地方暴发，传播得特别快。 腮腺炎病毒不光是弄肿耳垂下面那个分泌唾液的地方，把脸弄成标志性的“大脸蛋”，它还会跑去侵犯神经系统和别的组织，容易让人得脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎或者胰腺炎。虽然这种严重并发症不多见，但一旦得上了，对身体的影响可不小。 人是唯一的宿主，传染源主要就是发病的早期患者和那些没有症状的隐性感染者。潜伏期大概14到25天，通常是在腮腺还没肿起来前的6天，一直到肿起来后的9天这一段时间里，病毒就藏在唾液里了。这时候病毒的传染性特别强，主要是通过飞沫在空气中传播，也可能是因为接触了被病毒污染的东西才传上的。如果是在怀孕的头几个月感染了病毒，还可能通过胎盘传给胎儿，导致发育畸形。 大家对这种病毒基本没有免疫力，全年都有可能发病，尤其是5到9岁的孩子最容易中招。没免疫力的大人要是遇上了也会中招。不过一旦好了，身体一般能获得比较持久的免疫力。 预防的办法主要有这几点：第一是赶紧去打含腮腺炎成分的疫苗，这是预防发病的最管用手段。咱们国家的免疫规划是让无接种禁忌的孩子在8个月大和18个月大的时候各打一剂次麻腮风疫苗。要是之前没打够的要抓紧补种。第二是在流行季节的时候，别带孩子去人挤人的公共场所。要是非要出门，就得科学地戴好口罩。孕妇尤其得小心别跟患者接触。第三是保持个人卫生习惯，多用流动水和肥皂洗手。不要共用个人物品，咳嗽打喷嚏的时候用纸巾或者胳膊肘挡着点。第四是屋里经常通风换气，每天至少通2到3次风，每次时间别少于30分钟。另外还要合理吃饭、按时睡觉、适当锻炼身体，把身体免疫力提上去。