那个，手指指肚突不出来？看这里就行，给你好好聊聊什么叫食指掌指关节绞锁。01就是那个叫做王女士的安徽朋友，她在刷抖音的时候突然看见我讲了个“关节卡住”，自己手立马就不好使了。原来她的食指翘不起来，掌指关节背面感觉像有个小东西在里面乱滑，还经常响还有点隐隐作痛。一开始她去本地医院看，医生说是腱鞘炎，给开了药还热敷了一周多，一点用都没有。没办法才在网上找我远程问诊。02我让她录了个15秒的视频，着重把手指动的时候弹响和疼的地方拍下来。视频里一看，掌指关节背面确实有个骨头突起在那里乱动，摸着也滑溜溜的；最痛的地方正好是副侧副韧带连着的位置。03这下真相大白了。这跟腱鞘炎没关系啊！腱鞘炎一般是掌侧疼，而她的痛源在背面。这个部位有个韧带叫副侧副韧带，要是钩突形状变了或者韧带太紧绷了，手指一伸直就会被勾住卡住。说白了就是机械性卡住了，不是那种发炎引起的。04怎么治呢？吃药肯定没用。如果疼得受不了吃点止疼药也行；想彻底根治就得用手复位或者用小针刀把那块副侧副韧带松解一下。我把公众号里讲这个毛病的两篇文章都给她发过去，建议她找当地专业医生操作一下。实在不放心就把我的视频和文章给现场医生看，很多基层医生看了资料都能一下复位好。05最后提醒一下那些天天对着电脑、老是拿手机的人注意了，你们最容易得这病。手指响、早上起来僵硬、伸不直这三个症状一起来了的时候别乱贴膏药吃止痛药，先搞清楚疼的地方在哪。远程咨询只能给个思路，真正的动作还得去正规医院做。千万千万别自己乱掰扯，弄不好韧带会被拉断的。