最近体重悄悄升了点，瑜伽服都开始勒得慌了，镜子里的腰线也变得圆了一些。明明我还在坚持练瑜伽，可是体重还是不听话地悄悄上涨。其实这次原因还是在零食抽屉里找着呢。我最近喜欢吃福建龙岩那边的红薯干，太好吃了，又甜又有嚼劲，让我根本停不下来。 一开始我只是买点小条的来尝尝鲜而已，谁知道遇见了福建龙岩产的这个款。那甜度和嚼劲真的是绝了，一周内我把两盒都给吃光了。这款红薯干简直成了我的新宠，每次看到都要忍不住来一包。 最后一盒还没吃完就被我给消灭光了。我赶紧去回购结果发现已经售罄了。我翻箱倒柜找到了包装背面的信息想在网上再买点，结果看到每100克就有2200千焦的能量。我每次抓都是150克起步，这么一算相当于吃下了一顿正餐的热量啊！ 其实我从来没对体重秤上的数字特别在意过。练瑜伽三年了也有一部分原因是为了保持健康的生活状态吧。人生短暂嘛，想吃的东西就要尽情享受才对。 这会子码字的时候才发现最后一袋红薯干已经吃完了。夏天本应该是掉肉的季节呢，要是这样下去连穿裙子都没勇气了。只能把下一盒的到来当成一点小确幸吧。这次可真是让我深刻体会到美食与身材之间确实需要一把量尺来平衡才好啊！