大家有没有发现现在的日子过得太咸了?来自中日友好医院的姚树坤教授可是直言不讳:高血压和高盐饮食这两样东西,正在把我们的血管给压垮。这位全国政协的委员在给中国经济网记者采访的时候说了,现在大家吃得太油腻、太高蛋白,也吃得太烫了,这样的饮食结构简直是给各种慢性病埋下了隐患。高血压的患病率实在太高了,现在成年人里大概有27.5%都中招了。 其实高血压发病主要有几个原因。首先就是人太胖或者肚子上的肉太多;其次就是吃得太咸。你知道吗?世界卫生组织给我们定的标准是每天5克盐就够了,可咱们老百姓往往吃到10到15克。还有一个大家不太注意的点就是精神压力大,这也是防治高血压不能忽视的大事。当然啦,戒烟限酒也很关键。 这篇报道可是由中国经济网的记者杨秀峰和高珊珊写的,视频剪辑是王中强弄的。如果你想了解更多新闻或者想合作的话,记得关注一下中国经济网的官方微信哦!