佛陀告诉我们，只有心里装着“死”，才能把什么都放下。大家都知道“人生无常”，可要是没看开这一点，总是抓着永恒不撒手，等到真的要走了，心里留下的就只剩遗憾。其实生下来的时候两手空空，走的时候也还是两手空空。既然宇宙这么公平，咱们不妨多去想想失去了什么。要是把视线从拥有的东西移到失去的上面去看，你就会发现，真正让人舍不得的不是那些身外之物，而是现在这颗还能感知无常的心。 有个比丘因为名利美色给搞得心神不宁，佛陀只对他说了一句：“你修行的时候心里没装着‘死’。”这句话就像是给狂奔的野马套上了缰绳。当死亡被大家正视的时候，那些欲望的诱饵就立马没了光泽。这并不是说欲望没了，而是我们不愿意拿未来去赌一把。佛陀的话不是为了吓唬人，而是想让大家从恐惧中醒过来。 有个国王听了佛陀的话就想试试看。当时有个罪犯因为诽谤出家人被判了死罪。国王给他出了个题目：让他端着一钵蜂蜜在集市里走一圈，如果一滴都不洒出来就赦免他。集市两边歌舞升平、美女如云，一般人肯定会忍不住心动。可这个罪犯心里只有一个念头——“一滴就死”。结果他真的走完了一条街，一滴蜂蜜都没沾到衣服上。 国王问他：“你没听见鼓声？没看见漂亮姑娘？”罪犯回答说：“我眼里只有死字，整个世界自然就安静了。”国王这才明白：原来明白死并不是消沉，而是给心上了一把锁，锁住了对外界的贪恋。那个诽谤者听说后觉得很羞愧就悔改了，再也不敢轻视圣贤了。 人生不会一直顺风顺水的：工作失意、亲人分开、身体生病……每次遇到困难都是在提醒我们世界在变呢。要是遇到诱惑了不妨心里念叨一下：“这比死还难受吗？”把最难忍受的死亡放在心底深处，最难的事情反而变成了最软的垫子；把死亡当作背景乐播放着听，当下每一刻都变成了美好的梵唱。 别把简单的事情想得多严重，心越放松越能渡过无常带来的难关。记住：修行不是为了躲避生死这一关，而是要在生死之中自在地呼吸；也不是要消灭欲望本身，而是要让欲望不再掌控你的生活。只要把“死”放在心里边儿上保管着，才能把一切都给放下；把一切都放下了人才能活得自由自在啊！