别老觉得痛经、脸上长斑就没办法了，其实有个宝藏级的东西就在你身边，它就是益母草。民间老中医口中的“妇科三大圣药”里，这个第一位的神草不仅能活血调经、利水消肿，还能治疗跌打损伤，甚至被传为武则天80岁还能面若桃花的秘诀。《诗经》里早有记载，《神农本草经》里更是把它列为上品。名医刘奉五给它总结得特别好：入血分能养血调经，血瘀者能破，补而不腻，行而不骤。 你要是不信它的本事，不妨看看它能干多少事：美容养颜，现代护肤品也经常用它来美白淡斑；保护子宫改善产后病，能把恶露清理干净；调理血瘀型月经病，把瘀血“冲”出去；清热解毒消肿利尿；明目解晕；还能加强气血循环，对冠心病、高血压有辅助保护作用。 这东西用法也特别简单，厨房里就能自己动手做四种家常吃法：益母红糖饮适合产后恶露不尽和痛经闭经的人喝；益母草玫瑰茶适合气滞血瘀型月经不调的姐妹；益母草煮鸡蛋能行气养血活血止痛；还有益母草颗粒这种中成药。 要是你想驻颜泽面，还能DIY一个古方“坤草面膏”。不过现在的人都喜欢偷懒，直接用干益母草粉加新鲜牛奶或者蛋清调成面膜敷敷就好，一个月下来脸白了不少。 当然啦，这玩意儿也有讲究。名医刘奉五提到的“凡血虚者能养，血瘀者能破”，所以经期的时候最好暂停服用。还有过敏体质的人或者孕妇要慎用。 这是一套关于坤草养颜、调经、护宫的全攻略，里面有03名妇科专家刘奉五的经验分享，提到了2次产后病的改善方法，以及30分的DIY制作步骤。最后别忘了给武则天保养容颜的秘密武器——益母草也算是个主要角色哦。