从鼠疫的爆发到零新增病例的出现，庞星火在北京日报的160场疫情发布会上发言，这个发布会在7月23日后暂时停了下来。她一个人就占了其中108场，几乎包揽了整个发布周期。对于60岁的庞星火来说，这不仅仅是简单的露面，而是她37年疾控生涯的总结。在这个过程中，庞星火发现流调中很多情况下，只要早点不聚餐就能阻止病毒传播链条的形成。因此她开始在发布会上讲述确诊者的具体轨迹：比如自驾回京、连轴转工作、食堂没戴口罩聊天等等。她这样做不是为了流量，而是希望通过这些例子提醒大家减少聚会和接触。 去年6月13日和14日，北京新增病例数量飙升到36例。庞星火在那几天几乎没合眼——上午11点一场发布会、下午4点又一场。她手中握着20多个阳性病例数据，需要把这些信息翻译成老百姓能懂的话。她回忆说当时自己好像被按下了快进键，一路小跑着赶到新闻大厅。记者问她站上台前在想什么时，她回答得很干脆：“我只是信息传递的出口，背后是整个团队连夜跑出来的数据。我不能说错一句，后面几百万人才能安心入睡。” 随着零增长的实现，北京7月20日连续14天没有本地确诊病例出现。应急响应级别从二级降到三级时庞星火松了一口气。但她依旧保持着职业习惯：最爱重复的一句话就是“今日没有新发病例”。庞星火提醒大家零增长不等于零风险，“传染病老三样”（戴口罩、勤洗手、保持距离）必须坚持。 这位61岁的疾控老兵甚至没来得及享受退休生活。在她眼中零增长只是宁静时刻而不是终点，“城市安全”才是目标。家离单位只需要5分钟车程的庞星火却因为工作大半年没回过家。同事眼里她是个“忘了时间”的人：退休倒计时仍坚持每天只睡两三小时。 庞星火一直希望减少出镜次数，“我少出现一次城市就安全一分”。她最喜欢说的一句话就是“今天没有新发病例”。当镜头最后定格时她转身离开，台下的人不知道她回到办公室还会再核对一遍数据——因为城市把健康托付给了她而她必须把每一份信任变成下一份安心。