人过五十，别想还能随便给自己的健康敷衍了事，能活个几十年是好事，但得记着以下这三条忠告。父母走了以后，死亡的阴影就会直接压到咱们自己身上，这时候最关键的就是好好给自己的身体把把脉。身体就像木桶，总有几块短板让水存不住；人要是哪个地方天生比较弱，想长命百岁是不可能的。上了年纪就得去查查家里的老底子，比如乳腺癌、肠癌这一类的遗传毛病。要是查出来基因有问题，赶紧想办法治；哪怕父母一辈都有糖尿病、高血压或者心脑血管病，自己也别不当回事，趁早预防起来。基因这东西真的很厉害，有些人活到九十岁吃糖还不会得糖尿病，全靠基因在扛着。 别把人生的重心全放工作和责任上了，该给自己的晚年留点空间了。楼上那个刚退休没多久的老邻居走得太突然，才五十出头就撒手人寰。他给儿子存钱买房、娶媳妇，眼看自己要享清福了结果没了命。要是重来一次他会不会好好活一活？还有一位熟人的母亲去外地带孩子时突发重病查出来是胰腺癌晚期，折腾了几个月就走了。一辈子忙着工作退休又开始做家务带娃也没怎么享受到人生乐趣。人到了五十岁就应该把工作、责任还有那些老观念往后挪挪位子了。趁着身体还行赶紧把日子过好，不用太在意物质欲望才能从无尽的工作中解脱出来享受生活。 千万别只想着攒钱、把病吃好就算了。我看过很多医书都说改善生活方式很重要。有两个身体状况差不多的人在吃同一种药：一个人早睡早起、吃得好、适当运动还乐呵呵的；另一个人照样熬夜熬夜不忌口瞎混日子。那两个人的病控得怎么样一目了然。生活方式好了很多慢性病就犯得慢、发得迟。可惜很多人只指望吃药甚至靠偏方蒙混过关这才是真坑自己呢！人过五十就别再整天想着拼命挣钱当目标了；你的目标不是为了给别人看成功的样子也不是单纯为了帮别人托举上去；你得让自己过得幸福才对啊！