一直有传言说白酒能抗癌，结果完全是误解，它实际上对身体有害。国际癌症研究机构早在1988年就把酒精列为一类致癌物。有人把2016年的诺贝尔奖和酵母菌的自噬机制拿来说事，或者拿2017年江南大学检测出的地衣素举例，声称白酒抗癌，其实这些成分少得可怜，根本起不到抗癌作用。比如茴香脑，要想达到抗癌效果得喝300L白酒，这完全不可能实现。再说2018年的《柳叶刀》研究明确指出，最安全的饮酒量是0。喝酒对肝脏伤害极大，王大爷就是活生生的例子。 这个60岁的大爷退休后几乎天天酗酒，一天不喝浑身难受，还总约朋友喝酒局。上周他突然腹痛难忍被送医，结果查出肝癌破裂出血和酒精性肝硬化。医生直言不讳，这病是长期喝白酒“喝”出来的。像他这样的人生活中很多，大家都觉得白酒能养生、甚至能抗癌，心甘情愿每天小酌几杯。可事实并非如此。 世界卫生组织数据显示有害饮酒每年导致全球300万人死亡。2016年新西兰科学家指出酒精至少会导致口咽、食管、肝脏等7个部位癌变。还有喝酒出现2个现象说明不适合喝酒：一是喝酒脸红，说明体内缺乏分解乙醛的酶；二是喝酒脸白，说明两种代谢酶都没有。这两类人喝酒风险极高。 东亚人（包括中国、日本）中约1/3的人身体里缺乏代谢乙醛的酶。酒精在体内代谢会产生乙醛，毒性是酒精的30倍。长期酗酒会导致肝脏负担加重，引发肝炎、肝硬化甚至肝癌。就算不出现上述症状，长期酗酒也会损害健康。 浙江省肿瘤医院医生强调临床上很多肝癌、肝硬化病例都和长期饮酒有关。所以大家别再被“粮食酿的白酒更健康”“喝酒能抗癌”的谣言忽悠了。白酒从来不是养生品而是伤肝的“隐形杀手”。对于中老年人来说身体代谢能力下降更要远离酒精。比起所谓的“喝酒养生”规律作息、均衡饮食、适度运动才是真正的养生之道。放下酒杯守住肝脏健康才是对自己和家人最大的负责。 还有人觉得红酒能软化血管其实也是谣言浙江省人民医院心内科医生表示红酒中的白藜芦醇虽有保护血管的作用但要达到效果得每天喝十几瓶显然不现实任何喝酒能保健的说法都没有可靠依据。 2018年《柳叶刀》覆盖全球2800万人的研究明确指出最安全的饮酒量为0建议大家滴酒不沾世界卫生组织数据显示有害饮酒每年导致全球300万人死亡还能引发200多种疾病2016年新西兰科学家更是明确指出酒精至少会导致口咽、食管、肝脏等7个部位癌变。 所以王大爷经历的事情告诉我们：别再被谣言坑了别再自我安慰了最安全的做法就是彻底戒酒！