说到磐安双龙，动的时候给你洗净尘嚣，静的时候就归心收神。以前大家老念叨寻龙，到了磐安才发现，龙根本不是找出来的，是真的遇到了。这里有两条龙，一条挂在舞龙峡的绝壁上，日夜不停，用飞瀑冲刷你的疲惫；另一条藏在玉山镇的板凳里，用灯火当鳞片，把温暖送到每家每户。 到了2025年9月，浙江磐安舞龙峡·龙灯源景区因为这种独特的“双面”体验，选上了“长三角慢生活旅游消费体验品质康养目的地”榜单。深谷里的龙其实一直在跌水里苏醒。从县城往北十二公里，先听到哗哗水声，才能看见山。水帘洞里龙在翻腾、连续不断的瀑布连成线、高耸的龙在跃动、还有静止的龙卧着，五处瀑布从悬崖直泻下来，就像白龙扭动身子穿过峡谷，这才得了“舞龙峡”这个名。 最让人震撼的就是那连天盘龙瀑了，足足有204米高。站在底下仰头看，水好像从九天掉下来砸在石头上，变成千万颗跳动的珍珠——那种气势，简直就像巨龙从云端一头扎进水里。洞天飞龙瀑倒是温和多了：五丈之内是条雪白的带子挂下来，十丈之外就变成了薄薄的雾气，再退到二十丈开外，竟然成了一帘飘飘荡荡的珍珠雨。走近的时候那种凉飕飕的清气扑面而来，瞬间就把人清醒了。 要想感受这条龙的真本事，得往峡谷深处走跟它互动。现在的年轻人都爱飞拉达这种活动，抓着铁扶手在几乎垂直的石壁上慢慢挪步。脚下是万丈深渊，耳边风声呼呼响，这时候就感觉自己好像是在龙脊上走。想换个角度的话就去走走玻璃桥，站在半空中定住呼吸深吸一口气，让负氧离子都灌进肺里去，让人心里特别舒服。 到了饭点儿顺着炊烟找个农家乐进去吃点东西。灌下两碗药膳鸡汤后峡谷里积攒的湿气寒气就去了大半。等到天黑了随便挑家民宿住下。有的房间推开窗户就能看见山景，有的直接把枕头垫在溪水边。晚上听着潺潺的水声这一觉睡得特别踏实。 这一天走下来慢慢就懂了，舞龙峡的这条“龙”其实不是挂在崖壁上的景色画儿，而是藏在山水间能治心病的良药。它用水的冲力把你沉睡的筋骨叫醒了，再用清凉的气息把你肺腑里的灰尘给洗干净，最后给你端上一锅暖汤、让你睡个好觉，这就把你从疲惫里轻轻捞了出来重新找回平静了。 所谓康养嘛，大概也就是这个意思了。 龙灯源这个景区在磐安县玉山镇佳村那儿挺有名的，以前就以板凳龙出名，大家都说它是“中华舞龙的故乡”。村子前面溪水哗哗流着背后青山像屏障一样围着自然风光和人文气息混在一起。 要是说舞龙峡的龙性子洒脱的话那么这里的龙就比较温柔了。它不在水里跑而是在乡野间的烟火气里转悠化作一条由家家户户板凳拼起来的长队用来最朴实的方式把人心聚拢在一起。 2月13号的时候春节就要到了龙灯源的年俗活动又开始啦周边的村民还有外地来的游客都聚到了这儿纯粹的民俗节目跟有趣的互动掺在一起现场可热闹了到处都透着新春的温情味儿。 晚上的板凳龙巡游才是压轴大戏呢随着龙虎大旗高高立起来拼接好的板凳龙缓缓走起来身子扭动的时候特别有韵味。后面打铁花表演也很惊艳滚烫的铁水往天上洒开出漫天的火星子把夜空照得通明人们挤在人群里那份乡土的暖意也悄悄把心里照亮了。 这就是板凳龙——一条用最普通的长条板凳连起来带着不一般的祝福的民间艺术。传说这习俗能追溯到唐朝那时候中原打仗有个祖先为了躲战乱往南迁走了心里特别想家就叫族人把长条板凳连成一条龙让年轻小伙子们扛着到处走寄托对老家的思念。 几千几百年过去了那份淳朴的心愿一直没变到现在做一条龙还是全村人一块儿干的大事龙头尾巴都是老手艺人们集体扎制的龙身用长木板连起来板凳上糊层彩纸画上龙鳞或者云彩图案每一笔一划里都藏着邻居们的心思一节一节拼起来就成了全村都要舞动的长龙。 从奔腾的舞龙峡到温馨的龙灯源也就五六公里的路一条龙用山水叫醒身体一条龙用烟火温暖人心。在这里康养不是特意去调理什么而是自然而然就发生了——是跟着板凳龙穿过村子巷子时心里涌起的一阵热乎气儿是站在山头观景台深呼吸时吸进肺里的那口清气是滑过玻璃漂流时忍不住喊出声的欢乐笑声也是躺在溪边入梦时那一晚的安静安宁。 动静之间正好安放了一个想要被治愈的人。 文|筱憩图|浙江磐安舞龙峡·龙灯源景区供图PAST·往期回顾别忘了点赞、分享、推荐哦！