前段时间，不少定期寿险打算涨价5%到10%，还有人在朋友圈喊话让大家抓紧买，业内人士也提醒大家别去追着那些“炒停售”的热点。最近，蚂蚁保上卖的两款产品贴上了“要下架”的标签，说是3月1号开始就不这么便宜了，新产品得涨超过7%。我们打听了一下，发现好几个在售的定期寿险，到了2026年2月到3月就要停了，新出来的版本肯定得涨个5%到10%。 为啥定期寿险会涨价？消费者到底该怎么挑呢？简单来说，定期寿险就是给你在固定时间里的一笔保命钱。不管你是活到了期限没出事，还是中途不幸走了或者全残了，保险公司都会按合同赔一笔钱给受益人。蚂蚁保平台上的两款“全民保”和“臻爱”，到2月28日就得下架。我去问了他们的规划师，算一笔账：一个30岁的男性买“全民保”，保100万保额，分20年交，不选别的附加责任，一年交1268元，平均下来一个月105.7元。不过这玩意儿只能给自己买，没法给家里人也买一份。 按照3月1日的新规定算下来，这个30岁的人每年要多掏91块钱左右，保费变成1359.3元。要是换成“臻爱”呢，之前一年只要767元，涨7%以后大概要820.69元。除了这两个之外，我们从别的经纪人那儿也听说了，好多在售的定期寿险也都要在2026年2到3月停掉换新的。 一家大保险公司的产品经理跟我们说了实话，《中国人身保险业经验生命表（2025）》这东西2026年1月1日就要开始用了。新表显示人活得更久了，保险公司就得重新算一下中青年人群的死亡率风险。这一算下来定价就得提高。北京联合大学的杨泽云老师也解释了一下，定期寿险的价格主要看三个方面：死得快不快（死亡率）、钱生得慢不快（预定利率）、杂七杂八的费用多不多（费用率）。 现在最直接推动涨价的就是利率一直在往下掉。2025年9月的预定利率已经降到2.0%了，而且还在降。还有就是这个生命表只是个行业平均水平。有的公司因为赔得太多、带病投保的人多或者是高风险的人扎堆买导致亏本了，他们就只能提价来平衡。 不过从上面两款产品的涨价情况来看，一年也就多出几十块钱，影响其实不大。那个保险规划师说定期寿险主要是保意外身故、疾病身故、猝死、自然身故这些情况的。家庭经济支柱最适合买这个东西了，一旦出事能赔一笔钱帮家人渡过难关。特别是二三十岁的年轻人最合适了，价格便宜还能买到高保额。 那现在该不该赶紧加购呢？专家建议还是按需购买比较好。监管机构也提醒过大家要小心“炒停售”。如果确实有需求可以考虑及时上车；如果没那么急就不用跟风买。 前面那位产品经理也给大家指了条明路：选购的时候先把保额定好。一般建议把家庭欠债、孩子读书、赡养父母这些都算进去，保额在100万到300万元之间比较稳妥。其次是保多久的问题。优先把房贷还清、孩子长大独立这段时间覆盖住就行。再就是看看免责条款严不严、健康告知宽不宽松。最后在保障差不多的情况下挑个便宜又赔得快的。