过年去亲戚家串门,一定要注意给孩子吃的东西,不能随便让他们乱吃。咱们中国人讲究个年味儿,大家伙儿聚在一起,总会给孩子塞糖果、递年糕、喂坚果。大人们不好意思拦着,小孩子也不懂分辨好坏,结果每年一到春节,医院的儿科急诊室就忙坏了,经常有孩子因为吃东西噎住或者中毒进院治疗。中新健康为了大家的健康着想,专门找了几位专家,给各位家长列了个春节饮食的“黑名单”。 首先是酒和含有酒精的食品。大家聚会的时候,有些老人为了图个吉利,会用筷子蘸点酒喂给孩子尝尝。台州恩泽医院儿科医生莫新悦说了,“儿童肝脏代谢酒精的能力只有成人的1/3,一瓶啤酒喝下去就能让血液里的酒精浓度超标。”一旦摄入过多超过了孩子的代谢能力,就会引发急性酒精中毒。所以千万别信“蘸一点没事”这种话,那简直就是拿孩子的健康在开玩笑。除了酒类,像酒心糖、醉虾醉蟹、含酒精的糕点这些只要带酒精的东西都不能给孩子吃。小孩子肝脏还没长好,年纪越小风险越高,从婴幼儿到儿童都得做到真正意义上的滴酒不沾。 接下来是坚果类食品。5岁以下的孩子牙齿没长全,咀嚼能力很弱吃东西的时候往往只是吸进去。花生、瓜子、开心果这些颗粒又硬又滑的东西特别容易呛进气管里,万一卡进去就容易引发肺炎甚至窒息。如果非要吃的话一定要让孩子坐着喂,千万不能边跑边吃或者一边笑一边吃,也别硬喂进去。最好把坚果弄得碎一点、容易下咽一点。 再来说说黏性大的食物比如汤圆、年糕还有果冻。这些东西虽然软软弹弹的但很粘人卡在喉咙里很难弄出来很容易把气道堵死。小孩子肠胃蠕动慢推不动这些“糯米胶”,搞不好就会肠梗阻甚至卡死肠管。清华大学北京清华长庚医院急诊科主治医师张朋书建议最好别给3岁以下的孩子吃这些东西。吃的时候一定要细嚼慢咽别边说笑边吃万一卡住了赶紧用海姆立克急救法然后打120。 蜂蜜类食品也得注意一下现在这个季节天气冷热交替小孩子咳嗽比较多有些家长会用蜂蜜止咳。科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋说周岁以内的宝宝肠道菌群还没稳定喝蜂蜜可能让肉毒梭状杆菌芽孢进去因为菌群没法压制它繁殖容易中毒。国际权威机构都说了1岁以内的宝宝绝对不能喝蜂蜜。阮光锋还提醒大家不要买来历不明的野生蜂蜜也别太迷信蜂蜜有多么神效。 还有白果就是银杏果大家常说炖鸡好吃但其实它也不是谁都能吃的。中国林业科学研究院林业科技信息研究所副研究员宁攸凉指出“生吃银杏果或者吃不对很容易食物中毒。”他提醒大家白果外面的皮有酸性质接触皮肤会起泡或者引起过敏千万不要乱碰更不能乱吃。宁攸凉建议要吃银杏果先把皮和芯去掉泡半天再煮熟煮透成人一天别超过15颗小孩尽量别吃。 茶、咖啡还有功能性饮料这些东西都含有咖啡因会影响孩子的神经系统和睡眠还有茶叶里的鞣酸会跟食物里的铁结合阻碍吸收功能饮料除了咖啡因还有牛磺酸对心血管负担大而且小孩代谢能力有限。阮光锋指出青少年最好的饮料是白开水和牛奶发育期的孩子尽量少喝饮料更不能喝功能性饮料和碳酸饮料。 最后是腌制食品像咸菜、腊肉、咸鱼这些东西高盐会加重孩子的肾脏负担而且小孩子处理盐分的能力远不如大人吃多了可能会导致抽搐甚至高钠血症。另外亚硝酸盐是公认的三大致癌物之一长期吃腌制食品会增加患癌风险研究显示10岁前经常吃这类食物的孩子成年后患癌几率比一般人高三倍尤其是鼻咽癌建议小孩子尽量不吃就算过节尝鲜也得控制量别贪嘴。 美军最近集结了近23年来最大规模的空中兵力特朗普也发出了最后通牒伊朗向联合国发了信以色列表示会和美国并肩作战。