先聊聊“优生优育”，您清楚多少？其实就是为了人口质量好点，破除那种重男轻女的老观念，让家庭都能幸福，咱们得把健康的理念深入下去。简单说就是生个身体棒、脑子灵的娃，再用科学的办法把他们养大。目标嘛，要么不生有病或畸形的孩子，要么就把孩子养得更聪明健康。这事儿受很多因素影响，比如家里的遗传底子、周围环境好不好，还有教育条件够不够。 说到遗传病，那危害可真不小。数据显示，大概有20%到25%的中国人带着各种遗传病基因。光21三体综合征这种病，估计全国就不少于100万患者。每年出生的孩子里，约有1.3%是有先天性缺陷的，这其中有70%以上是因为遗传出了岔子。就连自然流产的胎儿里，也有50%是染色体异常惹的祸。每年光因为染色体出问题就造成52万例流产。 遗传病不光让人身体受罪，还得给家庭带来经济和精神上的双重压力。那咋避免呢？得用遗传学的道理来改善咱们的基因。大家不妨做好这几点：别跟近亲结婚、选好生育的时机、提前做个遗传咨询，还有就是生之前做产前诊断。 第一是不能近亲结婚。婚姻法规定直系血亲和三代内的旁系血亲是不能结婚的。科学上说每个人大概带5到6个隐性致病基因。要是跟外人结婚，双方带的病基因不一样，生出有病孩子的概率就很低；但要是跟近亲结婚，双方带的坏基因可能一样多，生出病孩的概率就会大很多倍。比如表兄妹结婚生苯丙酮尿症患儿的概率会增加8.5倍，生白化病患儿的概率更是会增加13.5倍。 第二要提倡适龄生育。 第三要做遗传咨询。先做身体检查了解病史再做出诊断，然后看这个病是怎么传的，推算后代得病的几率有多大，最后给防治的建议。 第四就是做好产前诊断。医生会在胎儿出生前用专门的手段检查孕妇的身体状态，看孩子有没有遗传病或者先天缺陷。能查出来的有染色体疾病、畸形、代谢病和伴性遗传病这些类型；常用的手段包括羊水检查、B超检查、孕妇血细胞检查、绒毛细胞检查还有基因诊断等。