大家是不是都头疼宝宝动不动就打嗝？尤其是看着小胸脯一抽一抽、小脸憋得通红的样子，真心疼。不过其实这是宝宝成长过程中的正常现象，别太担心。等他慢慢长大，这种情况自然就变少了。今天给你们分享3个管用的小妙招，专治宝宝打嗝。 先说说宝宝打嗝通常是啥原因。一是喝奶的时候姿势不对，把空气给吸进去了，膈肌受刺激就容易打嗝。二是因为他那控制膈肌的本事还没长全，所以会特别频繁。再有就是肠胃还没发育好，容易产生气体。知道了原因咱们就能对症下药了。 第一个方法叫腹部按摩。把宝宝放平了，先把手洗干净擦点婴儿油再上手。以肚脐为中心，用手心或者指腹顺着顺时针方向慢慢揉肚子。记得动作要轻柔得像在摸羽毛一样。从中间往两边的腰部扩展着推5到10分钟就行。这样能帮肠子把气排出来，膈肌自然就不紧张了。 第二个办法是腿部屈曲法。还是把宝宝放平，家长轻轻抓住他的两条腿膝盖往里收一点，压一会儿就松手，连着做3到5次就好。这其实是利用腿往肚子上挤压的力量把胃和肠子里面的气给压出去，膈肌的负担也就减轻了。 第三个方法是从胸口往下摸。找到胸口下边剑突的位置（也就是膈肌上端对应的地方），用指腹从那里慢慢往下滑到肚脐上边来来回回揉5到8次。动作一定要轻得不能碰到胸腔或者压住肚子。 这几种操作都最好在宝宝情绪好、肚子空了或者喝完奶1小时之后做。刚吃完奶千万别弄，容易把奶给顶出来吐了。要是孩子哭闹不配合就赶紧停下。如果孩子肚子胀得硬邦邦的还吐或者精神差了就先去医院看看别光靠按摩了。 虽然打嗝看着烦人，但咱们学会这几招就能让宝宝平平安安的。希望这些小窍门能帮到各位新手妈妈。养娃路上肯定还会碰到很多难题，大家有啥故事也欢迎在评论区聊一聊~